描写晨跑的初中作文6篇最新范文合集

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  每天的晨跑,既锻炼了我们的身体,又让我们学会了坚持。我们应该珍惜这短暂的时间。下面就是小编给大家整理的描写晨跑的初中作文6篇最新范文合集,希望大家喜欢!

  关于晨跑的初中作文1

  “叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”,伴随着闹钟的声响,我从熟睡中醒来,已是拂晓,草草的刷完牙,换上跑鞋,披上外套,戴上耳机,推开大门,我的晨跑就这样开始了。

  已是深秋,即便天已泛蓝,但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊,如同一把把冰冷的尖刀划过,沿着后院的小路往外跑,伴随我的,是一株株金桂的香气,与一片沉寂的天地,迈开大步,深深呼吸,一口寒气从胸口蔓延到全身,喉咙也如被一根根羽毛扇动,痒的钻心,但我没有停下脚步,忍着这恶劣的天气,坚持跑着。

  头顶残月,脚踩大地,路上全然没有昨日的喧嚣,只留下一片清冷,偶尔遇见同是晨跑的人,也只是点头示意,接着便沉默着向前跑,长时间的跑动,使我的脸发烫,耳机的声音已经调至最大,但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音,汗水顺着脸颊流下来,被冷风一吹,凝在了脸上,湿润而又粘稠,令人格外难受,我的双脚很明确地告诉我,“我跑不动了”。但我极力坚持着,随着那朝阳浮在地平线上。

  加大步伐,加快节奏,不停地迈步,一圈、两圈、三圈,慢慢地,喉咙中的血腥味越发的明显,腰部的痛感更加的强烈,小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨,金色的太阳已经露出了大半,耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛,但阳光的温暖一下子在心头漾开,汗被这些光蒸发至尽,留下的只有一份凉爽与舒适,一步一步就这样迎着阳光,慢慢地跑回巷口,开始一天的新生活。

  其实无论做什么,都如这晨跑一般,虽会不停地遭受阻挠,但只要有坚持下的勇气,相信任何人都可以“越来越远”,跑入充满阳光的金色大道。

  关于晨跑的初中作文2

  暑假的时候,我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑,以此锻炼身体。

  第二天,一大早,闹铃一响,我立马坐起来,穿好运动服,洗漱完,就急忙赶到跑步的地点——泰安路,虽然我六点已经到达跑步地方,但是令我大吃一惊,因为来晨练的人,比我预想多得多。我开始热身,头部运动,手腕脚腕,扩胸,压腿......“出发”我一声令下,我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始,我跑的很快,不一会儿就和妈妈拉开距离了,但这时候的我也满脸通红,气喘吁吁,我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着,我站在原地休息,妈妈追上了我,对我说:“跑,继续!”我上气不接下气地对妈妈说:“妈......妈......妈妈,我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我:“跑步时慢慢跑,稳着点儿,不要那么快,否则,这么大一圈,是不好坚持的!”听完妈妈的话,我和妈妈并肩前行。跑的过程中,我的腿都不听使唤了,左右摇晃,看看,看看,还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥,定睛一看,原来是浩浩哥哥,他也在跑步,我立马恢复精神,继续向前,和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说:“你每天都来跑步吗?”“是的,期末考完试我就开始跑步了,跑完一圈,我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却,我答应了。

  终于,跑到终点了,我一屁股坐到地上,而哥哥的妈妈说:“跑完步,不能立马坐地上,快起来走动走动。”听到阿姨的关心,我站了起来,跟着阿姨走到跳绳的地方,阿姨一马当先跳了一百下,递给了我,我也毫不犹豫的坚持跳......

  跑步真累啊,可我喜欢上了跑步,跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑,我坚信,我可以每天坚持跑步。

  关于晨跑的初中作文3

  一年之计在于春,一日之计在于晨。“童叶飞晨跑计划”开始啦!

  很遗憾我在烟台姥姥家过暑假,不能和同学们一起运动。有些伤心,闷闷不乐流眼泪的时候,妈妈拍拍我的肩膀,说:“我们可以在这里和同学们同一个时间起床,来一起完成这个计划。”我一拍脑门“对呀!和同学们隔空对话,还挺好玩呢!”想想就高兴,妈妈总是这么有办法!

  闹钟五点三十分准时响起。起床,刷牙,一切快而有序,我可不想落在同学们后边。我和妈妈跑步去了公园。太阳还没有升起,朦胧中的公园里已经有很多晨练的人,有的打太极拳,有的荡秋千,有的跑步。我和妈妈顺势加入了“童叶飞”异地同时进行的“跑步军团”。

  风吹在脸上凉凉的,舒服极了!跑起来的感觉美美的,风儿把我的辫子吹得飞了起来,我能想到这样的一定很美!可是跑了一圈后,我就感觉喘不过气了,一呼吸胸口就疼!双腿太重了,渐渐的我被妈妈落下了一大截。此时心里的有一个声音在悄悄对我说,“休息吧,休息吧,别跑了,别跑了”。我的腿也仿佛灌了铅一样沉重,不知不觉地走了起来。妈妈一回头发现了正在偷懒的我,便问“怎么了?”我撅着嘴小声的说“我跑不动了”。妈妈拿出手机,向我招手:“你来看一看!”我很纳闷:平时妈妈是不会让我看手机的,今天怎么了?凑过去一看,咦,这不是我的同学们吗?他们正在公园里排着队跑步呢!领跑的是我们班的“飞毛腿”周宇豪同学,他脸上的汗珠顺着脸颊流了下来,在阳光下格外的晶莹剔透。衣服都湿透了,同学们紧随其后,没有一个掉队的。我推开妈妈的手机,迎着海风,重新跑了起来:同学们可以,我也一定能行!

  子曰:“譬如为山,未成一篑,止,吾止也;譬如平地,虽覆一篑,进,吾往也。”晨跑的意义不仅是锻炼我们的身体,同时也是在磨练我们的意志,只要坚持下去,不放弃,总能到达终点。在课堂上,我们努力学习,同样在运动场上我们也要努力奔跑。

  关于晨跑的初中作文4

  今天一大早,迷迷糊糊中被妈妈拉了起来,说要带我去草坪跑步。尽管我极不情愿,但一听说跑满五千米奖励二十块时,还是拖着惺忪的睡眼跟着去了。

  到了草坪,我们先象征性地做了一下热身运动,然后就朝着五千米的目标跑开了。第一圈、第二圈还挺好,一切正常,乍一眼看去还挺像那么回事的。我也信心满满,感觉胜利就在眼前。跑到第四圈腿开始有点胀痛,喘得厉害,汗涔涔的,有点不想坚持下去了。“多少米了?”妈妈看了一下手机说一千三,我瞬间像泄了气的皮球,沮丧极了。原来一圈才四百米,我飞快地用除法计算了一下,这么算下来五千米可是足足十二圈半呀,真要命,原来二十块并不那么容易挣。要不直接放弃算了吧?我在心里盘算着怎么跟妈妈挑明我不想跑了,既不想她说我没毅力,也不想跑下去,我需要找一个能够说服她的借口。步子在这种思绪的主导下不知不觉慢了下来,到最后直接改走了。

  这时,妈妈第五圈追了上来。我正要开口,她就开口了“不要跟我说不想跑了,否则我会看不起你的哟。你看,我这么肥的妇女都在坚持,你是男子汉轻易认输可就太丢脸了……”我天生争强好胜,她这么一激将,倒是激活了我的斗志,身体抗拒,心却想赢。它们就像两个小人,撕扯着,最后身体服从了心,继续朝着十二圈半慢慢前进。腿软了,衣服、小内裤湿透了,汗顺着脸颊、脊柱沟往下淌,挥汗如雨。脸涨得通红,鼻翼撑得难受,呼吸困难,胸口奇闷,双腿早已不听使唤,眼前模糊成一片,仿佛马上就要昏死过去。八、九、十……十二、十二圈半,我拼尽全力,瘫倒在了五千米的终点,嘴里感觉都冒青烟了。妈妈一把把我拉了起来,“刚跑完步是不能躺的,否则容易重力性休克。”于是她拉着我的手,又围着草坪慢走了几圈才去吃早餐、买菜。

  回到家一坐定,“嘀嘀”,手机响了,“兑现承诺,奖励二十。”还真是个信守承诺的妈妈。

  关于晨跑的初中作文5

  天气慢慢变冷,我们每天早上都要进行一次晨跑。可我最讨厌的就是运动了,尤其是跑步,让人气喘吁吁。

  早晨的阳光真是好。今天,我们又在体育委员的带领下,来到了篮球场上,准备晨跑。我们排成了四排,女生两排,男生两排。体育委员说:“来,做一下准备运动。”我们听了,有的活动手腕、脚踝的,有的压压腿。因为老师说过如果不做,等会儿跑步,会拉伤肌肉的。这时,体育老师用洪亮的声音喊道:“立正!前排两臂前平举,后排两臂侧平举,向前看起——!”听着口令,我们便举起了冷冰冰的小手。体育老师发令说:“原地跑步——走!”接着音乐响起,大概隔了五秒钟吧!老师又喊道:“前进!”我们随着音乐的节奏慢慢跑了起来。“一二一,一二一……”第一圈,我觉得还很轻松,轻风吹在脸上柔柔的,很舒服。刚跑了三圈,我感觉双腿像灌了铅似的,抬起来重重的,显得很费劲,双手也机械地朝前朝后不住地摆动。我心想:“哎,好累呀!这是第几圈啊!哎……”这时有同学说:“第三圈了,还有三圈!”我一听差点吓死,跑那么久还有三圈?不是吧!但转念一想:“坚持就是胜利!大家都能坚持,我又岂能半途而废。”此时我们的班长,由于体重接近200斤,已经跑不动了,但他仍沿着篮球场跑跑走走,以自己的速度继续前进。我深受鼓舞,继续跑着。有些同学忍不着喊道:“腿好酸呀!好累啊!怎么还没到啊!”其实我也很想说出来,但我告诫自己坚持住!坚持住!在大家的坚持下,终于跑到了尽头。我们开心地笑了,之前一切的难受感觉也逐渐消失了。

  每天的晨跑,既锻炼了我们的身体,又让我们学会了坚持。我们应该珍惜这短暂的时间。

  关于晨跑的初中作文6

  昨晚,我和好朋友约定:今天早上6:30准时在桂花园门口见,但是,那个好朋友是谁,我现在还不能告诉你。

  早晨,“叮铃铃!叮铃铃!”我被那可恶的闹钟从美梦中硬生生的拽了起来,“闹钟呀闹钟,你是不知道自古起床有多困难,更何况你又破坏了我的一个美梦,唉!你叫的真是时候呀!”半梦半醒的我,抬起了昏昏沉沉的脑袋抱怨道。在抱怨声中,我艰难地完成了穿衣。电话又不是时候的打来了,“喂!你谁呀你?大清早的打什么电话?不知道我还在做梦吗?”也许我讲的太大声了,电话那头的人懵了,过了好一会儿才回答道:“是我…我是叶…叶睿瀚,你…你现在出…门了吗?我…我已经准…准备出门了。”“呀!不好了,我竟忘了今早要和他去晨跑!”我的心“嘎嘣”一下,赶紧穿上鞋,抹了把脸就往桂花园门口跑。

  来到公园,我们在足球场上呼哧呼哧地跑上了两大圈,又在参天的香樟“树间小道”上你追我赶,清脆的欢笑声和着鸟鸣声此起彼伏,晨起的不快早就忘到了九宵云外。

  半小时后,满头大汗的我们回到了家里,瞬间成了难得的“大胃王”,晨跑让我一整天精力十足,我爱晨跑!耶!
 


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每天的晨跑,既锻炼了我们的身体,又让我们学会了坚持。我们应该珍惜这短暂的时间。下面就是小编给大家整理的描写晨跑的初中作文6篇最新范文合集,希望大家喜欢! 关于晨跑的初中作文1 叮叮嗒嗒、叮叮嗒嗒,伴随着闹钟的声响,我从熟睡中
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