三上体育教案优秀范文

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  教案的作用有很多,作为新的老师教案的重要性是不容小觑的,首先在编写教案的过程中,要熟知教材,教参和作业,其次写教案的过程也是思维连贯发散的过程,再者经过不断的修改和试讲进一步完善教案,能更加提高自信心。最后,随着教案的完成,对于教材和知识点的把握更有力度,更有利于将来的讲课,下面是小编为大家收集了三上体育教案,希望你们能喜欢。

  三上体育教案优秀范文一

  一、指导思想

  根据《小学体育课程标准》(水平二)和小学生生理、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力;充分发展学生的思想能力;充分发挥体育骨干的作用;培养学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的能力。

  二、课的构思

  本课在设计上,从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容,以欢快有趣的游戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫,全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。先进行自由跳跃练习自然引入课题,教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫的能手,也是跳跃的能手”,但它们的本领不是天生具有的,它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得成功,我们也要向他们学习,练习好本领,将来也当奥运冠军,很自然的进入本课内容,组织同学们练习原地立定跳远,然后进行自主游戏“勇攀高峰”。通过“勇攀高峰”的活动提高,进一步掌握学生立定跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度,接着设计游戏“鲤鱼跳龙门”,让学生在学与玩中掌握技能技巧,同时培养学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师处处让学生当好学习的主人,始终作为学生的引导者、组织者、帮助者、激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。多用激励性的语言正面引导学生,“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。

  三、具体教学目标

  (一)认知目标:让学生掌握立定跳远的技术。

  (二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻巧落地。

  1、通过游戏发展学生跳跃能力,能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。

  2、发展学生的力量、灵敏性和协调性,培养学生的目测力。

  (三)情感目标

  1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。

  2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。

  3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。

  四、教学流程

  队列训练——韵律操——立定跳远——游戏——放松——总结评价——结束本课。

  三上体育教案优秀范文二

  教材分析

  本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发,把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。

  学情分析

  1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。

  2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

  3、三年级的学生,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。

  教学目标

  1.运动参与目标:通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情,使学生积极主动参与到活动中,并且在活动中掌握颠球方法。

  2.身体健康目标:通过教学,发展学生灵敏、柔韧、速度素质,提高学生判断能力和反应能力。

  3.心理健康目标:通过各种玩球方法的创编和游戏教学,建立学生自信──我能行,形成良好的意志品质和合作意识。

  教学重点和难点

  本课重点:发球变化时的要领,调动学生的积极性;

  本课难点:怎样接球。

  教学过程:

  (一)语言激励,导入课题[1′]

  教师:这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法,相信同学们一定能把你们创编的玩法展示给老师和同学们看,你们有没有信心?老师相信你们一定能行!

  (二)仿生练习,提高创造能力[3′]

  1.设情景:今天有一些动物们也来参加我们的活动,它们都是谁呢?听音乐,根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物?先说出动物名字,然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富,而且模仿最形象。

  2.学生先听音乐,说出动物的名称,然后进行模仿。

  3.教师参与活动,并且指导评价学生的模仿。

  (三)乒乓模仿,感受动作[5′]

  1.教师领做发球模仿操,语言提示,并适当口令。

  2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。

  3.教师小结做操情况。

  (四)玩法创编,熟悉球性[5′]

  1.教师语言引导提示。

  2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。

  3.教师巡视指导并参与活动。

  4.学生随机进行汇报表演。

  (五)花样发球与接球练习,提高兴趣,发展能力[15′]

  1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。

  2.学生根据自身情况,采取不同的方式进行练习。

  3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。

  4.教师巡视指导并参与活动。

  5.择优进行表演。

  6.组织学生进行发球比赛。

  7.能力较弱的学生做具体指导。

  (六)游戏:“打电话”[6′]

  1.教师讲解游戏方法与规则,并示范。

  2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码,然后再打学校及家中的电话,最后组织学生进行打电话比赛。

  3.学生分小组讨论怎样打电话,然后进行练习与比赛。

  4.小结游戏情况。

  三上体育教案优秀范文三

  学习阶段:水平一

  学习目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地。 发展学生的跑的能力。

  学习内容:跑走交替、游戏

  学习步骤:

  一、积极游戏,巩固集队

  1、组织学生集队和队列练习。

  2、组织学生进行游戏快快集合。

  3、组织学生复习广播操。

  学生活动:

  1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。

  2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

  3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。

  组 织:自由分散、五列横队

  二、跑走交替,学会交往

  教师活动:

  1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

  2、和学生一起领会跑走交替的要求。

  3、组织学生分组进行跑走替。

  学生活动:

  1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。

  2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

  3、在小组长的带领下进行跑走交替。

  4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

  组 织:集体练习、分组练习

  场地器材:操场、录音机、短绳

  第2课时 玩  球

  教学目标:

  1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。

  2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。

  3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。

  教学内容:

  1、成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各liuxue86.com项运动的模仿练习。

  2、抽学生做

  3、孩子们在另一侧场地上拿球。

  4、自由玩球

  5、在教师的统一指令下,把球放回原处。

  6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。

  7、分好小组后,学生拿球。

  8、游戏:“抱球接力”(场地如图所示)

  9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

  10、展示成果。

  11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们

  在愉快感受和体验中结束游戏。

  组织教法

  1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

  2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

  3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

  4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

  5、开始给“希望小学送球”

  6、采用“组长负责制”,教师可启发提示

  7、教师表扬鼓励。

  第3课时 技巧障碍跑

  教学内容:

  1、前滚翻交叉转体1800

  2、障碍赛跑

  教学目标:

  1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。

  2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

  3、激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队合作和创新意识。

  器材设备:海绵垫子若干块。

  教学过程:

  一、玩玩乐乐

  1、小游戏

  2、跟我学 小组合作练习自锻练习,师生共同练习.

  二、前滚翻交叉转体1800

  1、连续前滚翻

  2、前滚翻交叉转体1800

  3、星星擂台赛 学生寻找答案

  学生示范

  学生自述观点

  学生选择方法

  问题探讨:

  教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集

  师生演示

  教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.

  三、游戏

  障碍赛跑

  第4课时 集体舞:嘀哩嘀哩

  教学目标: 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习

  1 学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;

  2 学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;

  3 学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;

  4 在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

  5 在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。

  教学过程:

  一 活动性小游戏

  1、小兔尾巴

  练习队形:散点

  教与学的方法:教师引导,师生共练小游戏

  预期目标:使学生情绪活跃,形象生动,进入学习角色。

  2、跨小河

  3、藏手绢

  二 学习:

  1、 启动认识各种活动性小游戏

  (突破舞蹈中的重难点动作)如

  a.跑跳步    b.站、蹲抖动手腕

  c.小碎步    d.自由表演

  2 学习集体舞:“嘀哩嘀哩”

  3 配乐练习

  1 要求:姿态优美,表情自然练习队形

  方法:

  教师引导,启发学生共做游戏。

  3、分节范唱,分解示范,学生模仿。

  4、完整配乐

  5、学生个体评议、相互评议、教师评议。

  6、预期目标:学生能模仿简单的舞蹈动作,并能与同学友好合作,充分发挥学生的表现力,身心得到满足。气氛活跃,心情愉快

  游戏:“花儿朵朵”摆造型

  圆圈接力摆花朵

  5人自由结合,动脑筋摆各种造型

  教与学的方法

  a. 小游戏:“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。

  b. 教师讲要领、规则、示范,学生比赛、讲评,看谁摆得好!

  c. 教师启发,学生动脑,大胆创新,看谁摆得像!

  6 预期目标:遵守规则,互相配合,充分发挥学生的创造力。

  三 放松

  场地与器材:

  1 红、绿手绢按人数,每人一条

  2 录音机一台

  第5课时 金色的池塘

  教学目标:

  1、在老师的指导下,学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;

  2、在活动中能与他人合作、交流,并创造不同的游戏活动方法;

  3、结合环保意识,收回活动器材。

  教学过程:

  1、情景导入

  (1)学生在郊外“秋游”,老师带领做螺旋形跑。

  (2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。

  2、……(略)

  3、创造性学习

  (1)画“树叶”(老师:现在是美丽的秋天,金色的树叶渐渐地飘落在池塘里,小朋友们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗?)

  (2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师:小朋友,我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?现在我们一起来学学小青蛙,好吗?)

  方法:①跳一片“树叶”。

  ②连续跳多片“树叶”

  ③教师指出跳的重点是:轻跳轻落下。

  环保游戏----“捡树叶”

  方法:学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。

  第6课时 原地投掷轻物

  教学目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。

  教学内容:原地投掷纸团

  教学步骤:

  一、创设情景,引入新知

  观看动画短片“讨厌的马蜂”

  教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?

  二、集中注意力练习“”猜猜看

  教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。

  三、 全身练习“击掌操”

  以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。

  四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

  学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。

  五、模仿练习“打马蜂窝”

  投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

  六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

  教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。

  看准马蜂窝,用力向前掷。

  突出重点:快速挥臂。

  七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

  提出难点:方向性----前上方

  八、游戏:“谁先坐”

  游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。

  放松韵律活动:“小白船”

  第7课时 持轻物掷远

  教材: 1、投掷:持轻物掷远 2、游戏:换物接力赛

  教学目标:

  1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法,发展学生的投掷和奔跑能力。

  2、培养学生机智勇敢的意志品质,团结协作的精神和集体荣誉感。

  3、鼓励学生积极参与,尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。

  教学内容:

  一、游戏:钻山洞

  1、讲解游戏方法与规则

  2、听音乐师生共同游戏

  练习队形:

  二、投掷:持轻物掷远

  学生自己动手制作投掷器械,请学生演示,引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作,教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作,教师巡视指导,进行掷轻物比远.

  1、猜拳取物

  2、制作器械

  3、分组学习持一种器械掷远

  4、分组交流学习持其他器械掷远的方法

  5、分组比赛:看谁投得远

  三、游戏:换物接力赛

  讲解游戏方法、规则,并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度,继续进行比赛.

  1、放物赛跑

  2、换物赛跑

  3、取物赛跑

  四、小结讲评 放松

  听音乐师生共练

  器械: 绳弹12个,纸飞机12个,硬纸片12张,铅画纸12张,报纸12张,录音机、磁带等

  第8课时 内脚背运球

  学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

  学习内容: 内脚背运球

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

  2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

  3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

  4.教师组织进行游戏.

  5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

  学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

  2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

  3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

  4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.

  组 织:如图:

  二、 合作探究、掌握技能

  重 点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

  难 点:改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

  教师活动:

  1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习

  2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

  3.两人相互传球,最后射门练习.

  学生活动:

  1.细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。

  2.在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。

  3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。

  4.运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。

  组 织:如图:

  场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干

  第9课时 海底游乐园

  教学目标:

  1乐于学习和展示简单的运动动作

  2会做简单的组合动作

  3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

  4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

  5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务

  教学内容:

  一、持轻物投准。

  二、大鱼吃小鱼、丰收。

  教学步骤:

  一 导入

  1、师生问好、导入情景

  2、韵律舞:引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

  3、带领学生拾“彩蛋”,自由的利用它进行各种活动游戏。

  调整注意力,情绪高涨。

  积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

  尽情的玩耍手中的彩蛋,进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。

  二 学习新课

  1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组,利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”,以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动,在小组中与伙伴达成默契,商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣,突出小组的商学性以及个性选择的特点,逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。

  2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论,选派参加游戏的人员,轮换及时,伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

  增强投准能力,全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用,提高刺激学习兴趣.

  3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛,看准目标体现学生的小组合作精神,还能检验学生的投准能力。

  三 总结下课

  利用课上所得的鱼进行“粘鱼”,构造美丽的海底世界。开动想象力,将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态,在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。

  场地器材:小彩球33个、投准练习目标物一个。

  第10课时 后滚翻

  学习目标:能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领

  学习内容:后滚翻

  学习步骤:

  一 情景导入

  教师活动:

  1.组织学生队列常规练习。

  2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。

  3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

  学生活动:

  1.集中注意力,认真进行队列队型练习。

  2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

  3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

  组 织:练习队型如图:

  二、 合作探究\掌握技能

  重 点:团身、低头、推手的动作要领

  难 点:推手的时机要恰到好处

  教师活动:

  1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

  2. 组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。

  3. 选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。

  学生活动:

  1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

  2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。

  三、 总结经验、追求更快的进步

  教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

  学生活动:积极思考回答老师的问题。

  组 织:四列横队

  场地器材:田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒

  第11课时 原地侧面投掷垒球

  学习目标:能够在练习中相互合作,互帮互助,认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。

  学习内容:原地侧面投掷垒球

  学习步骤:

  一、 情景导入

  教师活动:

  1.组织学生队列常规练习。

  2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西,并让学生尽情想象,自由模仿他们的飞翔动作。

  3.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。

  学生活动:

  1.集中注意力,认真进行队列队型练习。

  2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

  3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各种飞翔动作。

  组 织:队列练习时四路纵队,模仿练习时无固定队型。

  二 合作探究\掌握技能

  重 点:蹬地转体动作的身体体验

  难 点:蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

  教师活动:

  1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。

  2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。

  3. 老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。

  学生活动:

  1.认真反复练习,细心体会蹬地转体动作,能够做到和同伴间相互交流学习,共同进步。

  2.积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

  3.虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自己的投掷水平。

  组 织:

  三 总结经验、展示技能

  教师活动:1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

  学生活动:积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

  组 织:四列横队到自由分散练习

  场地器材:田径场一片 垒球36个

  第12课时 50米快速跑

  学习目标:知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己.

  学习内容:50米快速跑

  学习步骤:

  一 情景导入

  教师活动:

  1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

  2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

  3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

  4.教师组织进行游戏.

  5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

  学生活动:

  1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

  2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

  3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

  4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.

  组 织: 以四列横队完成游戏.

  二 合作探究、掌握技能

  重 点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

  难 点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

  教师活动:

  1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

  2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

  3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

  学生活动:

  1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

  2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

  3.尽力的完成50米快速练习。

  组 织:四路纵队

  三 放松练习

  教师活动:组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

  学生活动:按照自己想的放松方法进行练习。

  组 织:

  场地器材: 田径场以片,小换物体若干个

  第13课时 跑动中手臂的摆动

  学习目标:跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。

  学习内容:跑动中手臂的摆动

  学习步骤:

  一、 展示技能,体现风采

  教师活动:

  1.集合队伍,简单队列练习。

  2.复习广播体操,展示学生风采。

  学生活动:

  1.精神饱满积极进行队列练习。

  2.知道每天练习广播体操的作用和意义,为体现班级和个人风采,展示自己,积极进行练习。

  组 织:四列横队

  二、 合作探究、掌握技能

  重 点:手臂摆动的方法和路线位置。

  难 点:手脚间配合协调,不僵硬。

  教师活动:

  1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

  2.组织学生原地徒手模仿练习。

  学生活动:

  1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

  2.知道跑动中手臂摆动的意义。

  教师活动:

  1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。

  2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬。

  学生活动:

  1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。

  2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。

  3.各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。

  组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离) 四路纵队

  三 创新延伸、展示技能

  教师活动:带领学生进行柔韧性练习。

  学生活动:充分展示自己,积极进行练习。

  组 织:四列横队,图示同一

  场地器材:田径场一片 沙包四个

  第14课时 后滚翻

  学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。

  学习内容:后滚翻

  学习步骤:情景导入,活跃身心

  教师活动:

  1.集合队伍,常规练习。

  2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。

  3.打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。

  学生活动:

  1.学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。

  2.努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作,。

  组 织:练习队型如图:

  二 合作探究\掌握技能

  重 点:团身、推手的动作要领

  难 点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高

  教师活动:

  1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

  2. 组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。

  3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

  学生活动:

  1.认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。

  2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

  组 织:如图:

  三、展示技能

  教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。

  学生活动:积极果敢进行练习活动。

  组 织:四路纵队,组织基本同上

  场地器材:田径场一片垫子5块 录音机一台

三上体育教案优秀范文

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