全国爱眼日主题作文400字10篇

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作文是学生把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来,是从内部言语向外部言语的过渡,以下是小编准备的全国爱眼日主题作文400字范文,欢迎借鉴学习。

全国爱眼日主题作文400字1

由于这次期中考试重新排座位,我调到了倒数第3排,看黑板不是太清楚,所以这周末不得不去配眼镜。

一进眼镜店,成堆的眼镜映入眼帘,仿佛都在说:“快来戴我呀,快来戴我呀。”令我心生恐惧。

首先要测视力。我坐在凳子上,看着远处的视力表,那上面的小字我什么也看不清,仿佛一只只到处乱跑的小蚂蚁,让我的心发毛。接着戴上了一个专用眼镜,嗯,现在好多了,只是最下一行看不太清。又加了一个镜片,这下全看清了,这种感觉太好了。过了一会儿,结果出来了:左眼200度,右眼150度,必须得戴眼镜了。

挑好了镜框以后,就开始配眼镜。听着磨镜片的机器发出的嗡嗡声,我的心里难受极了。不知是听不惯这种声音,还是对不戴眼镜时光的怀念。

没一会儿,眼睛就配好了,我也成功的加入了“四眼家族”。说实话戴上眼镜的感觉真的不好受,总觉得鼻梁上有个什么东西似的,整个人也仿佛变了一样,以后还是能少戴就少戴吧。

我国青少年近视率很高,而我主要是因为写字、读书姿势不对导致近视。眼睛是心灵的窗户,以后我一定要好好保护自己的眼睛睛,不让近视度数再升高。

全国爱眼日主题作文400字2

星期天,小白兔去图书馆借了很多本书,有《父与子》、《七色花》各种各样。于是,小白兔拿起一本书在一个树桩上看了起来。过了一会儿,它觉得在树桩上看书太累了,就躺在青草地上津津有味地看了起来,山羊叔叔看见了,对小白兔说:小白兔,不能躺着看书,这样对眼睛不好。小白兔听了,不耐烦地说:知道了,知道了,我坐起来看书不就行了吗?山羊叔叔长叹了一口气走了。

到了下午,小白兔又坐在青草地上看起了另外一本课外书,它的好朋友小鹿看到了,摇摇手说:小白兔,你看书的坐姿不对,会对眼睛造成很大的伤害。小白兔说:没关系,我腰板挺直了,不会对眼睛造成伤害的。小鹿听了,无奈地走开了。

第二天,小白兔发现它看东西都很模糊,有些甚至都看不见了。于是,它决定去眼科检查眼睛,检查完后,医生严肃地告诉小白兔:小白兔,你近视了,因为你看书时地坐姿不端正,所以得佩戴眼镜了。小白兔后悔不已,它这时候才想起山羊叔叔和小鹿地劝告和提醒,小白兔发誓以后坐姿一定要端正,要比别人更加仔细地保护眼睛了。

全国爱眼日主题作文400字3

随着科技的不断创新,有些人因为种种原因而戴上了眼镜,不知道他们要忍受多少痛苦,我们没有戴眼镜得人要加倍爱护我们的眼睛。我们能看到大好江山的美丽风光,能欣赏到五彩斑斓的大千世界,能观看到生机勃勃的绿树红花,无时不在拨动着我们的心弦。而那些戴眼镜的人呢?眼前就好像一片雾茫茫的世界,整天戴着那重重的眼镜,挡住了他们观察世界的视线。我们有这一双明亮的眼睛,不应该好好保护它们吗?保护眼睛,我们要做到不用脏手揉眼睛、不能在光线暗的地方看书,还有写作业时要与桌面保持距离。

记得有一次我正在写作业,爸爸突然站在门口说:“龙龙,把头抬起来。”我马上把头抬起来了,不一会儿,爸爸悄悄地从门口走了进来把我的头往上抬了一下,当时把我吓了一大跳,爸爸又说:“抬起头来,保护眼睛要靠自己,将来眼睛近视了多难受呀?”从此,我就注意写作业时保持与桌面的距离,不过偶尔也会忘。

小朋友们,珍惜美好愉悦的生活,就让我们从爱眼、护眼做起吧!这样才能继续观赏这美好的大千世界!

全国爱眼日主题作文400字4

每个人都有成功快乐的时候,也有伤心后悔的一刻。我最后悔的就是我戴上了眼镜。

二年级的时候,我的眼睛看东西有点看不清楚。我想:没事,注意休息一定会好的。但是,我想错了,我的视力不断下降。后来,妈妈发现了,她让我少看电视、电脑,保护好视力。我没有理妈妈,反而说:“妈妈,你就别唠叨了,我会保护好的。”

有一次,我在看电脑。玩得正激烈的时候,妈妈进来说:“儿子,你说玩四十分钟,现在都玩了一个小时了,快关电脑!”我意犹未尽的说:“再玩最后五分钟,就最后五分钟……哈哈,被我打死了吧。”在妈妈不断催促下,我最后只好关了电脑。我的视力越来越差,看东西也越来越模糊。为了不让我长时间看电脑,家里的电脑网线也停了。最后,在妈妈的强烈要求下,我来到医院配眼镜。谁知,一查视力,我竟然近视了四百度。唉,早知今日,何必当初呢!

自从我戴上了眼镜,麻烦就接连不断:跑步的时候,要不时的抬眼镜;上课看黑板,也只能坐在前三排了;洗脸的时候,得把眼镜先放好……同学们,我们一定要保护好自己的视力,等戴上了眼镜就后悔莫及了!

全国爱眼日主题作文400字5

小兔红红是个爱看书的好孩子,各种各样的书她都喜欢看,特别喜欢看科普类的有知识的书。

一天清晨,天气非常晴朗,小兔红红带着她最喜欢的书跑到山坡上,专心致志的开始看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了,她躺着看书。山羊伯伯看见了,着急地对红红说:“快起来,快起来,你躺着看书会伤害到你眼睛的,会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说:“谢谢您,山羊伯伯,我过一会就坐起来看书。”

正午时分,花鹿阿姨路过山坡,看见小兔在强烈的阳光下看书,她语重心长地说:“红红,你不能在强烈的阳光下看书,不然会伤害到你眼睛的。”红红头也不抬地说:“谢谢您,花鹿阿姨,我等会就换到树荫下看书。”可谁知,这个故事太精彩了,红红看着看着就忘记花鹿阿姨说的话。

没过多久,小兔红红感觉到视力越来越模糊,看东西也不清楚了;红红就跟妈妈说:“妈妈,我怎么现在看东西都看不清楚了。”妈妈着急的说:“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断,小兔红红患上了近视眼,必须要佩戴眼镜。

小兔红红很后悔,她想,我不该不听山羊伯伯的劝告,躺着看书,更不该不听花鹿阿姨的话,在强烈的阳光下看书,结果,现在患上了近视眼。

全国爱眼日主题作文400字6

说到视力,在我们班上,近视的同学可有不少。可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致视力下降并且近视的。比如说喜欢躺着看书,写作业时的姿势不正确,还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。

我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如:看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

如果视力下降后,眼睛会经常干涩和疲劳,不但会影响学习还会给生活带来很多的不便。就像我们班里的同学,近视后家长不让佩戴眼镜,因为这样会使近视度越来越深。可是如果不佩戴眼镜呢,老师上课,却又看不清老师在黑板上写的字。使学习成绩也下降了。

所以,保护视力可是一件非常重要的事情哦!大家一定要爱护自己的眼睛,不要让自己的眼睛过度疲劳。最好每天都要做十分钟的眼保健操,一定要把那些不好的习惯改到,从今天起爱护自己的眼睛。因为,保护视力很重要!

全国爱眼日主题作文400字7

眼睛是我们的器官之一,也是我们生活中不可缺少的一部分。

如果没有眼睛给我们的光明,我们的世界里将一片黑暗,什么也看不到,每天过着暗无天日的生活。这样的生活难道是我们想要的吗?

如果我们失明了,将永远看不到世界的美丽,多彩。写字的时候,看不到笔,也摸不到本,只能瞎写。如果我们去世界各地旅行的时候,那么多名胜古迹;那么多秀丽山水;那么多古代遗址;那么多科学博物馆,里面有许多恐龙化石,甲骨文……这些我们都看不到。这难道是我们所期望的吗?

如果我们什么都看不到,看不到中华汉字的渊远流长,不能去发现里面的神奇的历史,就不知道古人的聪明,智慧。这难道是我们希望的吗?

如果我们的眼睛失去了伟大的作用。我们将看不到我们身边的小花,小草,大树,小蚂蚁,蝴蝶……一切的自然事物,更探索不到大自然神奇的奥秘,这难道是我们的未来吗?

不,不是,什么都不是。这就是当我们什么都看不到的时候的真实事件。所以请同学们爱护眼睛,保护眼睛,爱眼护眼,让我们的明天更加美好!

全国爱眼日主题作文400字8

由于以前,我用眼不注意,没有保护好眼睛,测视力也不太好,所以妈妈专门给我买了防止视力下降的“视姿佳”。

视姿佳有一个架子,我写字的时候要坐端正,不能超过架子,它正好是硬的,也是我一拳远的距离,它不让我往前,架子的前边是一个表,可以看时间,它提醒我们学习不能超过1小时。一小时过去以后,我们就要起来看看远方,看看绿色,休息休息。

表的前边有一个绿色的硬板子,可以放书本,也可以放家庭作业本,我也可以在上边写字,读书,还有一只小牛,他对我们说:“好视力,重保护,好习惯,要养成……”

板子的上方有一个紫色的撑纸板,上边有课表,还有许多图案,下边有两个架子,用来支撑任何的书,后面的一个透明白色物品会把书支撑起来。

视姿佳还送我了两个握笔器,一个是小猫的,它是粉色,一个是小羊的,它是黄色的,可以纠正我的握笔姿势。

如果我长时间都注意写字时的姿势,也不玩电脑游戏,我的视力就会慢慢恢复到1.0。

全国爱眼日主题作文400字9

众所周知,近年来我国的近视人数在持续不断的增长,年龄也越来越小。尽管老师为此煞费苦心,每次调座位都要 前后左右来回对调,每周调换一次,同时也不忘记照顾近视的学生。我今天特发此博文,希望大家爱护自己的眼睛。

同学们,我们怎样保护眼睛呢?首先一定不要过度使用电脑,或长时间看电脑、电视,一般半个小时就要休息一会 ;其次不要在太暗或太亮的环境下学习,一定要在光线适中的环境下学习;还要经常望一望远处的绿色,坚持做眼保健 操;最重要的是一定要在看书、写字的时候保持正确的姿势。如果你已经近视了,那你就更要少看电视、少玩电脑吆! 注意用眼卫生,千万不要戴别人的眼镜,因为那样会导致他的眼病传染给你;最后您要记住,一定要勤洗眼镜,如果不 洗,沉积在眼镜里的污垢会进入你的眼睛了导致眼疾;还要勤检查、验光,及时配换适合自己的眼镜。做到以上几点就 可以控制你的眼睛不会发展的太快,度数不会增加的更大。切记!

同学们,眼睛是我们心灵的窗户,让我们爱护它吧!

全国爱眼日主题作文400字10

人们常说,“眼睛是心灵的窗户”,拥有一双明亮的眼睛,才能看到多姿多彩的世界。上周六,我怀着喜悦与激动的心情,参加了由海峡都市报组织的“我是小小眼科医生”小记者活动。

首先,医生给我们讲解了用眼卫生知识。随着社会的发展,电脑、手机的普及,学生学习压力的增大,很多人读书写字姿势不当、用眼过度等导致视力下降,近视对于青少年的危害很大,所以要科学用眼,不可以随便揉眼睛;不要在阳光下或者阴暗的地方看书;不可以长时间玩手机或者看电视。

接下来,医生给我们讲了如何爱护自己的眼睛,比如,白天要有足量的户外活动,尽量不少于两小时;要有正确的坐姿和握笔姿势,做到“一拳、一尺、一寸”;要拒绝电子产品;还要均衡饮食,少吃甜食。

活动最后,我们穿起了白大褂,变身小医生。嘿,我感觉自己就是一位超级神气的眼科医生。

要知道,在我们班级里,越来越多同学戴起了眼镜,我可不想让我这双明亮的大眼睛多个累赘。于是,我暗下决心,一定要好好爱护眼睛,不能让它“生病”。

这次眼科医生的体验活动,不仅让我学到了保护眼睛的技巧,还学习到很多生活常识,受益匪浅。希望大家都能赶快行动起来,加入到爱眼护眼的队伍中。

全国爱眼日主题作文400字10篇

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