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关于坚强的演讲稿3分钟

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关于坚强的演讲稿3分钟5篇

生活是一片沃土,每个人的进步、成长都会留下足迹,而与此同时也留下了战胜挫折的笑容。支撑我们战胜困难的则是坚强。这里给大家分享一些关于坚强的演讲稿3分钟,希望对大家能有所帮助。

关于坚强的演讲稿3分钟1

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

人人都对我有很大的期望,而我却希望我要坚强起来。

我从小就很胆小,同龄孩子敢做的事,而我却不敢做,父母为了我操碎了心,为了让我坚强,父母经常带我去开拓我的心灵。

记得有一次,我的妈妈带我出去玩。到了那里,有过山车、摩天轮、攀爬……好多项游乐项目,我看到许多孩子玩得开心极了,我也想尝试一下,可我的心灵好像很害怕,就不让我去玩。这时,我看了看妈妈那充满期望的眼神,我坚强地对妈妈说:“妈妈,我要玩攀爬这项游戏。”妈妈毫不犹豫地给我报名。我带上了安全帽,扣好了安全带,我心情十分紧张。我在空中走着,虽然很安全,但我还是有点害怕,手心里直冒汗,头上豆大的汗珠直往下流。我望着妈妈那充满喜乐的眼神,仿佛在说:“我女儿终于坚强了。”

记得还有一次,我去外婆家玩,看到小弟弟在玩平衡车,我羡慕不已。妈妈看出了我的心思,对我说:“你要不然也试一试。”我想也没有想就站到了平衡车上。还没到一分钟呢,我就摔了一个“狗坑泥”,我大哭起来。从此以后,再也不敢玩平衡车了。

有一次,我去朋友家玩,看到朋友在玩平衡车,又想到了摔跤的情景,朋友让我试一试,我的心灵却又来捣乱了,它说:“李开心,别上去,会摔跤的。”我一边怕被同学笑话,一边又怕摔跤,最终,我坚强地玩起了平衡车。

坚强让我如此美丽,坚强面对,我会成功的!

关于坚强的演讲稿3分钟2

大家好!

秋风渐渐的萧瑟,天气渐渐地冷寒,但我们却无所畏惧,因为我们始终有一颗坚强的心,为我们战胜寒冷驱走阴霾。

只有坚强才会充满希望,只有坚强才会坚定我们的信仰,才会让我们无所畏惧,乘风破浪奔向我们的理想,创造属于我们的辉煌。

坚强是懦弱的反义词,它不但能战胜懦弱,更能战胜自我,给我们劈开荆棘,把炼狱般的煎熬当成洗礼,经受生之痛,死之舞,不失对生活的微笑。

坚强,就是把对生命的眷恋,对美好的向往,转化成一种信念,一种执着,督促我们不断向前,战胜前面的一切困难,到达幸福的彼岸。

坚强,让我们放弃忧伤,不再彷徨,迎着风浪,向着我们的梦想起航,在孤独中点亮一盏心灵的灯,指引我们寻找光明。

坚强,是让我们更好的珍惜亲朋,永不放弃,永远珍惜,用我们坚强的目光坚定他们一颗温暖的心。

坚强,就是责任,让我们对工作始终充满热情,充满激情,不畏惧困难,把工作完美的做完。

坚强,就是为了让我们更加珍惜生命,不在孤独中迷失自己,不在困难中放弃自己,不再失落中找寻自己,体验困难,在磨难中历练自己,认知自己,鼓励自己,在无常中感知生命本质,学会宁与安详,学会用乐观的心笑看云起云散花开花落。

关于坚强的演讲稿3分钟3

老师们、同学们:

大家上午好!今天在国旗下跟大家分享一篇学生的文章,题目是《你不勇敢,没人替你坚强》。

进入大学已经半年了,这半年来我都没有回顾过高中那段艰难的日子,都是在迷茫和盲目中匆匆度过了半年大学的时光。可是现在想起来,在高中那段我努力的时期才是我过的最充实的日子,每天都有人帮你安排该做的事情,只要按要求老老实实的用功就会出成绩。

在亲身经历高中的时候觉得很痛苦,但是当你坚强熬过这段日子,日后回想起来却很幸福很快乐。这是我在高三有段时间成绩维持瓶颈,快要坚持不下去时,我的语文老师给我写评语时开导我的一句话。现在想来,我很庆幸我能坚持下来。

其实,没多少人是真正对学习感兴趣,并且极度的渴望学知识的,也许很多人是身不由己,迫于各方面的压力才来学校读书。而且同样的我也是这样,我内心对学习是厌恶的,我在高中的时候还因为各种原因被原来的高中开除,在当地没有学校接收才来到金东方。来到这里开始也并没有发奋读书,只是在学校混日子。我爸妈当时已经对我心灰意冷,只要求我安分把高中读完,毕业随便找个能读的大学就行。不过我比较幸运,我的转折点是从高二时和周老师因为一件小事吵过一次后开始的,我开始意识到我从小到大就在给自己的父母丢脸,让他们在亲戚朋友面前没有面子。想着想着,我脑海里突然冒出一个念头,我想看看如果我努力,我到底能做到多优秀,我想至少人生也有一次让他们骄傲一回。就这样,我开始用功,开始坚持,开始进步,最后让所有人都吃惊。如果你从心底厌恶学习,那么就给自己找个能说服自己的理由,也可以说是信仰,带着自己的坚持上路,你才能最终坚持下来。

从任何时候开始用功都不晚,可是不要想着一蹴而就,在你努力的过程中会有一段一段的瓶颈,也许你努力了,你的成绩仍然毫无进展,甚至有时候出现退步,这都是很正常的,而且最关键的就是这个时期,你很可能因为这样的失败而迷茫或者动摇决心。我高二连续4次考过年级21名,高三上学期开学的时候成绩一路下滑从9名到33名,从33名到46名。在我这两段时期,我都出现过想要放弃的念头,但是后来我咬牙坚持了下来,并且成绩越是纹丝不动,越是一落千丈,我越是不服,越是用功。所以我高二期末的时候考到了年级第6全班第2,高三在46名后一场考试考出了应届第1,年级第6的成绩,并且超过了我们班那个从高一一直霸占全班第1的学霸。我用我自己的数据为你们证明了如果努力了没有成果,那么坚持下去一定会有惊喜发现。你们要记住任何事情到了最后都是好的,如果不好,说明还没到最后。如果你们从现在努力,比我多一年的时间用功,那么到高考的时候,相信我,你们一定会比我优秀。

同学们,如果你很憧憬大学,并且还在为了你心中的大学奋斗,那么一定要勇敢的坚持下去,一个人,如果你不逼自己一把,你根本不知道自己有多优秀,盛年不重来,各位同学,加油!

关于坚强的演讲稿3分钟4

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《坚强面对生活》。

在生活中,我们难免有时高兴,有时悲伤,高兴地时候,我们也不必压抑自己的感情,该笑时就笑,让自己充满信心,乐观向上。俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”因而我们面对生活,应有一种积极乐观的态度。其实,我们度过一天时,心情高兴,一天的时间会逝去,心情愁闷,一天的时间也会逝去,那么为何不高兴地度过每一天呢?

我们遇到挫折时,微笑是成功的起点;遇到烦恼时,微笑是思想上的解脱;心情舒畅时,微笑是愉悦的表现。

当见到久别了的朋友,激动之情难于言表时,微笑便是表达感情的方式;当朋友陷于困境时,给他一个微笑,这是对他的鼓励;当相互之间产生误会时,给对方一个微笑,便是误会烟消云散的方法;当自己遇到挫折时,微笑面对困难,能使自己重新树立生活的信心。

困难没什么大不了,就怕自己不敢面对;挫折也无所谓,就怕自己没了信心,坎坷又如何,只怕自己还未曾尝试。生活中,艰难困苦,伤心忧郁在所难免,没有人能随便便成功,把握生命里的每一次感动,用真心的笑容,去迎接雨后的彩虹。

谢谢大家!

关于坚强的演讲稿3分钟5

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

在我开始今天的演讲之前,我想跟大家分享这样一个故事。

1968年,在墨西哥城奥运会上,一位坦桑尼亚选手艾赫瓦里在参加马拉松比赛的过程中不幸受伤,在他跑到19公里处时很意外的被旁边的选手挤倒在地,正当他要爬起来的时候,又遭到后面选手的踏伤。他忍着剧痛,拖着被踩穿孔的膝盖和脱臼的肩膀,坚持又跑到体育场内。所有人都以为这位选手已经在半途放弃比赛了。但是当他拖着流血的伤腿一瘸一拐地最后一个人跨过终点线,出现在人们面前时,数万人的会场,全场肃穆,全场观众起立,雷鸣般的掌声经久不息。那是一个感人至深的场面。虽然此时离枪响已经近4个小时了,天色也渐渐暗淡下来,但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。赛后当他被记者问及为什么不索性退出比赛!是什么力量在支撑着你冲向终点时,艾赫瓦里笑了笑,说出了那句撼世名言:

“的肌肉是我的心。”

他的名字和这句话从此成为奥运的一个精典。

相信大家听完这个故事后,内心都会有所震撼,震撼生命的强大,更震撼的可能就是他的那句话:“的肌肉是我的心。”

当我读完这篇文章时,给我的第一感觉是,这个艾赫瓦里太固执了。怎么可以拿自己的生命开玩笑。他的家人会有多为他担心。但后来我发现,我的理解是错的。我更应该去了解的是他内心的想法,他曾这样说道:“我的祖国派我到这里是要我完成比赛。”的确,他的任务是要尽自己的努力完成比赛,他的想法就是这么简单,而就是因为这样一个简单的想法,创造了他今天的伟大。他不是演员,不需要浮夸的修饰,他只是个普通的马拉松选手,他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。

其实,生活对我们来说,本身就是一部戏,在自己心里,自己就是主角。这部人生戏不能彩排,更不能重排,故事的剧情更不是按着自己的意愿来的,所以,你要想演好这部戏,不是你说了算,也不是我说算,更不是张艺谋算,唯心点的说,是老天爷说了算,既然来了,我们就得坚强,无论发生了什么,碰到了什么,都得如此。因为我们只有一条路走下去。别无选择。我们要自信,自信的去面对世界上任何的事情。要学着给自己台阶下,适当时候还得有阿Q精神安慰法,总之,我们要积极面对,让自己开心,快乐才是我们真正需要做的。

谢谢大家!


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