关于唱歌打开喉咙的方法

科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩,同时起到保护声带的作用,延长声带的寿命下面小编给大家分享关于唱歌打开喉咙的方法内容，希望能够帮助大家!

关于唱歌打开喉咙的方法

打开喉咙的目的是打开歌唱的通道，什么是通道？我认为，吸气之后到气管通气，气管里喉部有个喉头，喉头有两片韧带，即声带，当我们打哈欠时，喉头向下，上牙抬高，舌头、咽喉会上抬，鼻腔也开开了，一根管道形成了，这时摸喉头是下沉的，喉咙也就打开了。打开喉咙，使喉结稳定下沉，扩大音量，声音宽厚，有魅力，有力度，关键高音好唱上去。歌唱中，打开喉咙非常重要，打开后声音通了，也大了，有震撼力。无论唱美声或民族还是流行，首先声音要洪亮。为此，我总结了以下几点，请参考。

（1）用张嘴吸气的感觉唱

首先张开嘴，找向后吸气的感觉，这样喉咙肯定打开了。张嘴吸气要坚持住，从歌曲第一个字开始张嘴吸气唱，一直唱到歌曲最后一个字都要吸住，别丢吸着唱的感觉，始终保持住，这样喉咙在演唱中始终是打开的。

（2）用打哈欠的感觉唱

找半打哈欠时的感觉，一打哈欠，感觉一股凉气吸进喉咙，上牙、小舌头、后咽壁全开了。这个打哈欠的感觉和张嘴吸气感觉一样，从唱第一个字到歌曲结尾始终保持打哈欠的感觉。

（3）用哭的感觉来唱

当然，特别愉快的歌可用笑的感觉来唱。找哭的感觉同样不错，口腔打开了，后咽壁、小舌头上扬，后面通道就开了，气感支持着声音从下向上走，顺着后咽壁上去了，很通畅，用哭的感觉唱可很好地打开喉咙。

（4）用大笑的感觉来唱

人在特别高兴时，喉位下沉，嘴巴张开，小舌、后咽壁兴奋抬起，一唱全开了，声音在没有任何阻挡的情况下一路通畅向上。只要你开心大笑就唱，那就什么全有了。笑时面罩也有了，唱高兴、愉快的歌时，只要有开心笑的感觉就唱，即可打开喉咙。

唱歌

（5）用害怕的感觉来唱

我在教学中针对不同的学生用不同的打开喉咙的办法。我有时告诉学生，你身上爬了一个虫子，学生大叫起来，让她用害怕的感觉来唱歌，把害怕虫子的感觉一用，下巴打开了，喉位下沉了，小舌腭提起，嘴张得大，高音一下出来了。强调一下，害怕感觉从始至终喉咙是打开的，害怕感觉要保持住。

（6）用打喷嚏的感觉打开喉咙

找到想打喷嚏时的感觉那就对了。想打喷嚏时，口腔软腭全开，声音就通了。通过锻炼，腹肌增加了，肺活量大了，喉咙打开的好，声音直接到鼻腔后面那个洞洞里，声音一条管道形成，自然就通了。喉咙不打开，气就通不过，声音挡在喉咙里，是发不出好声音的。

（7）用抽风的感觉打开喉咙

许多唱高音的朋友怕唱不上去，气一提，喉打不开。气要沉下去，沉下去时的气息是腰部吸气，胸松、肩松、喉松、下巴松、舌头松，一松，气就放下来了，喉松下来，也就打开了。不能把声音往后唱，注意声音要明亮、集中、甜美，才能唱得好。在此强调一下，打开喉咙要注意解放喉咙，就好像唱歌时喉咙没长一样，让气息顺利通过喉咙进入面罩。记住不用喉咙控制声音，而是用横膈膜气息控制，这时感到喉松松的，声音干净而漂亮。

许多人唱中低音还能很好地打开喉咙，还能记住吸气的感觉，一遇到高音，生怕唱不上去，于是紧张起来，气也浅了，喉也紧了，拼命挤喉，试图唱出高音来，结果声音全破了。唱高音更要打开喉咙，不打开没有通道，声音往那走呀，没有空间没有路，声音是唱不出来的。高音要夸张地打开，才有唱出来的可能。一抽风高音上去了，很漂亮，记住这个感觉，一唱高音就抽风，效果不错。

以上几种方法，用哪种打开都是对的，张嘴吸气时觉得后面有一股凉气，在有凉气感觉的那个地方唱，不妨一试。打开喉咙不是前面嘴张很大，主要是后面张开，每天练张嘴吸气、打哈欠的感觉，养成一张嘴就吸着唱，打哈欠、抽风、笑、哭、害怕，哪种感觉好用就用哪种。无论用哪种方法关键是松着打开，僵是错误的，坚决不用。一些学习者说还有别的办法打开，我也赞同，只要把喉咙松着打开全是对的。打开后喉咙后喉结稳定下沉，唱歌时把气放下来，打开喉咙，使声带舒展，当气息通过时，声带边缘振动就发出声音来了。

气息抚摸声带，声带在打开情况下是拉直的，当气息通过时，不过要过分用力，一些歌者用真声唱时往往过分用力，长时间唱高音，声带受不了，很容易造成声带小结（长期用不科学的方法练唱，导致声带长出了茧子，声带闭合不拢，造成声音嘶哑），喉咙打开可对声带起到很好的保护作用。

运用丹田的说话方式

我们可以试着每天睡觉前手放在小腹处感受呼吸的动程。吸气、肚子鼓起，呼气、肚子回落。这才是找到丹田感受的前提。而如果你在进行丹田控制的时候，没有到达这样的呼吸要求，就会发现自己胸口发紧，哪怕有丹田感受也无法运用到声音上来。

把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。

如此几遍后，就感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相似的，请记得这种感觉。吸气时横膈膜下沉，腹部向四周扩张，完成这个吸气动作后，需要肌肉的紧张来维持这个扩张的吸气状态。然后呼气，主要是靠腹肌的力量把肺内的气体压出来。要使气体有控制地呼出，呼气肌肉群（主要是腹肌）和吸气肌肉群（主要是横膈膜）就要相互对抗，即腹肌收紧，力量向上，横膈膜下沉，力量向下。此时，胸腔保持坚定，腹部缓慢内收，横膈膜缓慢上升。

这一个对抗过程肌肉是紧张的，到气息差不多用完的时候，就需要吸气，这时呼气肌肉群（腹肌）突然放松，对抗的力量消失，横膈膜瞬间下沉，马上恢复为吸气的状态。因此胸腔的空间再次变大，大气压就把空气从口压进了肺里，这就是气息控制中呼吸的全过程。

口腔共鸣训练

口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习：

ba　 da　　ga　　pa　　ta　 ka  

peng　　pa　　pi　　pu　　pai

普通话的四个声调，准确的叫法是第一声 阴平；第二声 阳平；第三声 上声；第四声 去声。我们在进行声音训练的时候，多用阴平声调进行，这样有利于体会声音和气息。

词组练习：

澎湃　　冰雹　　拍照　 平静　 抨击　 批评……哗啦啦　　噼啪啪　　咣啷啷　　扑嗵嗵　　胡噜噜……快乐　　宣纸　　挫折　 菊花　　捐助　　吹捧　　乌鸦……

绕口令：

山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。

鼻腔共鸣训练

鼻腔共鸣是通过软腭来实现的，标准的鼻辅音m，n和ng就是这样发声的。有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度，但是过多的鼻音有如感冒，是不好的。

发 a　 i　 u 的音，加点鼻腔共鸣体会。

加鼻辅音：ma　mi　mu　　 na　 ni　 nu  

词组练习：

妈妈　光芒　中央　接纳　头脑 ……

蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。

胸腔共鸣训练

胸腔的空间及共鸣能量大，发出的声音有深度和宽度，声音更浑厚、宽广。

“a”元音直上、直下、滑动练习

词组练习：

百炼成钢　翻江倒海　追悔莫及……

小柳树，满地栽，金花谢，银花开。

声音弹性练习

扩展音域，加大音量，控制气息

练习时，注意声音的高低、强弱、虚实、刚柔、厚薄、明暗等变化。

A、a、i、u、由低音向上滑动，再从高音向下滑动。

B、/a/、/i/绕音，螺旋式上绕、下绕练习；

C、远距离对话练习，练习时随时改变距离。

甲：喂——，喂——，小芳——

乙：嗳——

甲：快——来——啊——

乙：怎么了——呀——

甲：一起去看——电——影——吧

乙：好——啊！