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初三长跑作文600字

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初三长跑作文600字5篇

长距离跑简称长跑,最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。下面是小编整理的初三长跑作文600字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

初三长跑作文600字1

为了响应国家对中小学生每天体育运动一小时的要求,我们学校举行了“阳光体育冬季长跑”的开幕仪式。

从今天起,我们每天都要长跑达到1000米以上,这对长时间不进行体育锻炼的我们,可以算是一个挑战了。学校为了我们着想,第一天先跑两圈,600米。第二节课下课,同学们都在操场上站好了整整齐齐的排,校领导们站在领操台上,开始宣布“阳光体育冬季长跑”开幕。

我们的心了满怀期待。老师让同学们在操场上围成了一个圆,开始跑步了。先调整好呼吸,然后慢慢的开始跑了。前半圈还不太累,跑完第一圈就开始气喘吁吁了,等跑到第二圈的时候,我快坚持不下来了。但是看看旁边和我们一起跑步的老师,他们那么大的年龄,却还在坚持着,我们现在比老师年轻了很多,怎么能不坚持下来?我只好坚持了。。。。。。终于跑完了,跑的我都岔气了。

看看同学们,一个个的也和我一样,这都是不经常锻炼的结果。我们以后一定要天天进行体育锻,我们第二节课下课又去操场进行长跑了。今天的天气很冷,让我们感到了冬的气息。我们一开始跑两圈,现在变成了三圈。开始跑了,我们开始慢慢的跑了起来。这次跑步并没有那么累了,我想可能是因为我们跑习惯了,就不累了。我一定会坚持下去的。

今天下雪了,可我们还是要去操场跑步,我们不能因为下雪就不去运动,不去跑步。操场上的雪太多了,前面的人跑过去以后,后面的人只要稍不留神就会摔倒,我们一脚深一脚浅的在大雪中摸索着前进的道路。一圈。。。。。。两圈。。。。。。三圈,终于跑完了这一段艰难的路。从今天的长跑中我懂得了一个道理:做一件事,只有坚持不懈,就会成功的!

初三长跑作文600字2

激动人心的长跑

终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。

大操场一圈二百米,1200米要跑六圈。长跑活动快开始了,同学们早已等不及了,个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈,跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛,放了狠话。

老师一发令,大家卯足了劲儿,撒开腿,以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。

可惜,这个速度维持了没多久。还没跑到二圈,同学们个个都气喘吁吁了,手臂摆动幅度明显减小了,步子也跟着减缓,快跑变成了慢跑,慢跑又变成了走路。平时的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红,眼神涣散,挺着他那圆圆的肚子,越走越慢,最后退赛了。

他们还是继续“跑”着。说是在“跑”,其实是用“跑”的动作在走,甚至,比走还要慢。我张大嘴巴,大口喘着粗气。胸闷得很,浑身散了架一般,手臂粘在身上,沉沉的,怎么也甩不开;双腿也软软的,迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌,痒痒的,可他们实在没力气去擦,只能任由它淌着。

总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成功,站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对手始终是自己,但是意志力会一直支持着自己,最后,笑着跑过的路,原来已不再困难。

是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相似长跑。

跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……

初三长跑作文600字3

冲刺、冲刺!终点越来越近!

600米长跑即将开始了。风呼呼地吹,带着一丝恐惧、一丝希望,我们上路了。

调整呼吸、挥动手臂,我们在前进,路边的小树郁郁青青,我们微笑,但不曾放缓前进的步伐。风急急地吹,无形的力拉扯着我们的身子,试图偏离我们的方向。我们昂首在风的怒吼中坚定自己的信心,向着它奔去。奔跑,即使我们已经很累了,人不会停下追逐梦想的脚步;奔跑,时间在滴滴答答地走……回望过去,我们竟前行了这么远这么远。第一圈跑完了,第二圈……,渐渐地有些力不从心,狂风卷起烟尘,我们像是在大海波涛中行驶的小船,从波尖到波谷,起起伏伏,却竭力前行。尘土呛得我们咳嗽,嗓子干干的,我们大口大口地呼吸着,不去想火烧般的干渴,手臂渐渐有些酸了,所有运动着的部位都在尖叫着、抗议着要求罢工,脑袋里充斥着“休息”“停下来”,我们用力甩了甩头,将这些抛之脑后,凝神注视着终点,越来越近,我们追逐着,忽然,周围的人开始加速,我们抬起腿,却发现它变得有千斤重,疲劳一波一波涌来,仿佛温暖舒适的梦乡诱惑着,冷风扑面,我们咬紧牙关,前面的路已经不远了,冲刺吧!我们的步向前迈进,再度疯狂地挥舞手臂,冲吧!终点就在不远处!冲吧!

初三,也是这样的一次长跑,比耐力,更比毅力。冲吧!终点就在不远处!冲吧!胜利就在前方!

初三长跑作文600字4

到了我们这一届的学生,毕业考体育要考长跑,我们这群孩子真命苦啊。

一个星期一共有三节体育课,星期四通常是活动课,做完准备运动就去活动的了。但是,从上个星期开始,要先来的长跑。星期四那些跑4圈,800米。

我心里很害怕,因为跑长跑好辛苦,肺活量要大,摆臂的时候要掌握一定地力度,要掌握一定的节奏,频率。随着老师的哨声下,同学们开始跑第一圈,第一圈也没什么。现在已是第二圈了,我清楚地听到自己的呼吸声在缓缓地加重、加大,好似随时就要没气了一样。脚步声愈来愈沉重,脚上想是灌满了铅,沉重得抬不起来。心里的血液好像都要一起涌上来,逼迫我咳出来。我低头看了看自己的身影,头发一抖一抖的,难看的像扫把,直直的竖起来。好像被什么紧紧地扼住了喉咙,使我呼吸不到氧气,我感觉自己就要倒下了。这时,在我旁边的yyy抓紧了我的手拉着我一起跑。顿时,我感到特别地温暖。我也抓紧她的手,越觉得辛苦就抓得越紧,不断提醒自己要坚持先去。坚定的信念支撑着我那早已虚脱的身体,到拐弯处了,我们拼了命的用全身的力量一起冲向终点。到了,到了,我感觉全身的血液都涌了上来,终于,我一个跨步,跑过了终点。

长跑是特别的辛苦,不过我们要坚强的克服这个困难,面对困难是要坚强,不要放弃。身边的朋友会陪你一起挨过这些困难的,她们会一直支持你,帮助你,鼓励你。

面对所有困难自己都要坚强地面对。身边还有很多朋友会给予你力量!

初三长跑作文600字5

今天上午,上体育课,本以为老师会测跳远和50米跑,结果老师通知了一个坏消息--测1000米跑步。而我的脚却带有伤。

因为我擅长短跑,400还可以,1000米,这不是要了我的命吗?

我们十一班的男生,排成3排,我排在最前面,也是第一道。

预备!开始!所有人冲了出去,只有我和几个人听了老师的方法,用比较快的速度拿下第一名,开始用平均一点的速度跑,稳跑且越来越快,和第二名相差加大,不一会儿,我便跑完一圈了,我还是保留着大量体力。渐渐的,几个体育比较好的人都在我后面二至五名了,还有一些人却早已放弃,落在后面走了,到了第三圏老师喊到还有两圈!我还听见一边12班的同学正在为我加油,我继续向前跑,拼命的努力着、又跑过了四分之一的操场,我累了,速度也慢了下来,最后关键时刻我拼了,我不可以在这时候停下来,因为1000米跑满分11分,我每停下1秒,就可能失去一分,到了第五圈,所有人都开始冲刺,我一个不小心,撞到了一个人,差点摔倒,我匆匆说了声"对不起"继续往前跑,就在这一瞬间,我被第二名反超了,我拼命追,最后还是只拿了一个第二名,还行,3分58秒,没撞到人可能更快。受伤的脚也很疼。

这次1000米虽然第二,但是我已经满足了,因为我尽力了,尽管不是第一,但愿在下一次的1000米中,我可以超过第一名。在之前,我一定加紧练习,争取每天都可以有所突破,跑出好成绩。

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