坚持跑步作文_坚持跑步高二作文600字

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俗话说一份耕耘就有一份收获,坚持就是胜利,只要我们努力坚持,就一定会胜利。如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子嘛!一起来看看关于坚持跑步作文_坚持跑步高二作文600字,欢迎大家查阅!

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坚持跑步的范文1

在一年级的时候,我跑步很慢,在上体育课的时候,经常跑在最后面,和小伙伴玩游戏的时候,经常被小伙伴第一个抓住,如果我想抓她们,简直就是癞蛤蟆想吃天鹅肉,她们经常笑我像乌龟一样爬地很慢。为此,我经常为这项运动而头痛。

可是,并不是所有人都这样嘲笑我,我的爸爸就是支持我的其中一个人,他经常这样说:“只要你坚持,就会跑得很快,我以前小时候也跑得很慢,可是经过长时间地刻苦练习,我就比他们跑得还快。”我一直不相信爸爸说的这句话,可是,过了一个月后,我心想:是不是应该试一试爸爸的这种方法呢?我考虑了一番,终于决定,每天下午放学后,和爸爸一起绕着龙神湖边跑。听了我的计划后,爸爸决定每天都陪着我一起跑步。

一个月过去了,可我还是跑得很慢,我正打算放弃的时候,爸爸鼓励我说:“一口是吃不成大胖子的,你要再坚持几个月,这样你就会看见自己的长进了。”爸爸这句话深深地印在了我的心上,于是我继续坚持跑步。一个月过去了,两个月过去了,我跑步逐渐快了,我高兴极了,我不用再害怕有人会嘲笑我了。

有一天,几个好伙伴来到我的面前,其中一个人对我说:“我们来比赛跑步吧,谁输了,谁就是慢蜗牛。”我霸气地回答道:“好啊,不过你自己要加油!”比赛开始了,我直接反超她们,第一个冲向了终点,她们都大吃一惊,再也不敢向我发起挑战了。

在四年级冬季运动会的时候,我报名参加了60米跑步比赛,一开始在预赛的时候,我得了第一名,接着又在决赛的时候,得了第三名,这对于我来说是一个很不错的成绩。接着我又在接力赛中超常发挥,第一名男同学与其他三名同学并列,而且还差点被他们超过,接着第二棒是我,我像脚踩风火轮一样,“噌”的一下跑了出去,把其他三位同学甩得远远的。因为我的第二棒,让我们班领先了许多,到了最后我们班胜利了,我还记得在我跑步的时候,旁边有许多同学在为我加油,我真是开心极了。

我终于明白了,坚持就是胜利,通过这件事,让我得到了启发:无论做什么事,都要坚持,不能半途而废,这样才会胜利。

坚持跑步的范文2

每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋,有的开心,有的吓得瞪直了眼。

开始长跑了!同学们围着操场开始跑了起来,体育老师在台上统一调配各班的跑步路线,并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的,同学们有的开始偷偷说小话,有的开始靠边系鞋带,有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气,心里开始埋怨:咋这么累人呢?长跑好累啊!还要跑几圈啊!

谢老师调整了一下节奏,请一个同学领口号:121……121,锻炼身体,强健体魄!随着整齐的口号声,同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了,同学们看到老师的镜头对准了自己,说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来,队伍变得更整齐了。

我其实已经快坚持不住了,感觉心里像压了块石头,连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来,能喝一口水啊!谢老师在前面喊了起来:“同学们加油,快胜利了,坚持住!3.3班加油!”领跑的体育委员似乎也累得不行了,脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道:“坚持住,各班调整节奏!再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑,同学们卯足了劲继续跑。

跑着跑着压抑的感觉没有了,心上的石头也不见了,反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的,还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累,可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒!

坚持跑步的范文3

又到了一个挥汗如雨的夏季。这明媚的阳光仿佛在召唤我,如唤我融入这个活力四射的季节。这个夏季,惟有运动,才能大放异彩。

我曾经是一名乒乓球运动员,但伤病使我放弃了乒乓球,不再大幅度地运动。几年下来,体质有所下降,体育成绩处在中游。我很着急地想提高身体素质,来更好地适应中学的体育课,却一直没有时间。

我个暑假,我订下了严格的计划,来锻炼身体,其中最重要的一项,就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一项体育活动,但在前几次的计划,我都半途而废了。我非常愧疚地望着这份新的计划,心里下定决定,这次绝不放弃。

暑假刚开始的那几天里,我每天都疲倦极了,每天的一公里,让我有些望而生畏,但想起自己的决心,就又坚持着,咬着牙跑下来。回到家,汗流浃背不说,看到床就想躺下去,一觉难醒。但我不能有放弃的念头,这样的计划,才能磨砺出我的意志,虽然过程是苦的,但不苦哪有甜?

黄梅时节总算过去了,连续的降雨也打乱了我的计划,我不得不呆在家中,面对着哑铃等锻炼肌肉的器材。虽然只有几天,但我爱上了跑步,我喜欢风从我耳边呼啸而过的感觉,我喜欢气喘吁吁、筋疲力尽撑到终点的感觉,我喜欢“黑暗”后的“黎明”:那鸟语花香的景象。我爱跑步,我爱生命。

坚持跑步的范文4

在上上个星期里,我们全校只有五年级八个班在学校,你知道这是为什么吗?对啦,是因为这个星期,三、四、六年级都要举行实践周活动,三年级要去博物馆,四年级要去学军,六年级要去学工,他们都不能参加下午的跑步。我心想:这下完蛋了, 整个操场全都给五年级,那样在同样的时间里即跑得多,又会很累,会不会跑死啊?

终于到跑步的时候了,我抱着忐忑不安的心,走进了操场。啊!操场中间的标志桶都没有了,不会要跑大圈吧,哎,真是怕什么来什么 ,就要这样跑!开始了,第一圈很轻松,第二圈也不累,第三圈开始喘气了,第四圈、第五圈勉强过关,到了第六圈,脚步不自觉得慢了下来,第七圈,我快不行了,可老师却还让我们加速,加速,再加速!我的手麻了,脚也跑酸了,只好忍忍了,可我越忍腿越沉,实在不行了,我只好用“心里法”,我让自己想:坚持,就会胜利!坚持,就会胜利!

终于跑完了,周老师让我们原地踏步走,我一抬腿,哇,腿上是不是挂了铅球啊!

这件事让我明白了一个道理:坚持就会胜利的!

坚持跑步的范文5

冬天了,长跑啦!

在动感的歌曲中脚步齐飞,在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声,为边首歌另添色彩,让这首歌变得更加好听,悦耳。

现在长跑已经接近三个星期了。第一个星期,跑起来感觉得累,晚上回家后肌肉酸痛,叫苦不迭。第二个星期就感觉不太累了,腿也没那么疼了。现在跑起来很轻松,腿一点也不疼了,跑一跑就好受多了,要是不跑步,浑身都不舒服。

跑步有许多好处。

跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它还可以让人心情愉悦。心情愉悦中,人就神情气爽,不仅对学习有帮助,人心情好,对身体也有益处。

俗话说得好:“生命在于运动,人生贵在坚持。”这几千米坚持下来,中间不休息,听起来不易,实则却容易得很。只要心里有坚持下去的信念,就一定能做到。

身体是生命的本钱,学业习是生命的价值,运动是身体的必需。

运动——身体——学习——生命,让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。


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