高三运动作文范文

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俗话说:“人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。”所以,人类不能只吃好喝好,还要多运动,只有多运动,身体才能健康。下面是小编给大家带来的运动作文,欢迎大家阅读参考,我们一起来看看吧!

运动作文1

春天到了,也就是锻炼的时候到了。俗话说得好,“不锻炼不健康,铁不锤炼不成钢”。想一想,也是啊,我们现在的小学生的体质非常差,力气小,只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要,身体也很重要。体育老师曾经说过:“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了,多么可惜呀!所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说,锻炼是多么重要呀!

我的体质非常差。上三年级时,我因为体质差,还生过一场病,吃什么吐什么。虽然这只是一场病,去了诊所又去医院,折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好,我又吐了,这一次更厉害了,上学都不能去了,吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院,挂了三天吊针也不见好转,吃了东西立马就吐了出来。最后,医生建议我住院,一连住了七天,病才好。每当一生病时,我就这也不能吃,那也不能吃,但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍,我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针,无精打采地看着天花板,心里一点儿也不痛快,特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。

疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人,添了不少麻烦,体质越来越差……我想,怎样对付疾病呢?所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。

我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。

一放假,我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿,每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了,很少锻炼,没力气……跑步时还没跑几步就累了;挖土还没挖一块就挖不动了;压井水没压几把就压不动了;提一小桶水才走一步就提不动了。

后来,只好每天适当地锻炼,每天小跑一小时,提水只提半小桶,挖土只挖半小块,在乡下干农活儿,在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质,受益的运动。就这样,年复一年,日复一日,直到现在我还是坚持这样锻炼。

和以前相比,现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了,而且力气变大了,也很少生病,还可以为妈妈做一些家务活儿。

我们一定要强身健体,不但要身体好,还要学习好,一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生!

运动作文2

前苏联作家高尔基曾说过,生命在于运动。是的,体育,生命的动力,健康乐观的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起,校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里,学校的操场又将是一片的勃勃生机。

赛项表上,有我报名的一项比赛——800米长跑,被占据了最后的“宝座”,心里不禁粘粘自喜,我居然成为了最后的“压轴神器”。

眼见一个又一个的比赛项目的结束,离我比赛项目的时间也越来越近,心中也紧张忐忑不安起来,回想起了和队员们一起训练的那份艰辛,从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈,而后还要练习阶梯跳,俯合撑,每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带,衣服已经被汗水浸透,浑身无力,连迈腿的力气都没有,回到家连饭都顾不上吃,倒在床上就睡着,到后期训练越来越轻松,每次训练完后身体感到无比的轻松,就连妈妈也说,最近身体练的越来越棒了。

广播里终于传来了召唤的声音:“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合,比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张,耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项,不停的深呼吸,调整好自己的呼吸,告诉自己,加油,一定要为班级争光。

在“砰”的一声枪响声后,跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去,我也卯足劲死死盯着跑道,拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声:“洪笛笙,加油!洪笛笙,加油!”“一定要加油,第一属于你!”

就在冲刺最后一圈的时候,我的体力明显不支,喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋,步伐越来越重,我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼,想起这些天的努力和辛苦。对,不能让那些努力付之东流,也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼,对,也不能让老师失望,要为班级争光。眉心一锁,牙关一咬,豁出去了,冲,最后一圈,坚持,坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的,只知道冲出红线的那一刹那,头嗡嗡的响,连抬眼皮的力气都没有了,就摊在了地上,耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道,我打破了学校的800米长跑记录,而且超越第二名一圈多。

在不经意间,我们都爱上了体育,无论贫穷富贵,都可以享受它带来的强身健体的益处,体育,人类的最大营养品,全世界的身心食粮。

运动,永远都在进行时。

运动作文3

我们一个星期才有三节体育课,太伤心了!虽然体育课需要用不完的体力,不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩,有田径,游泳,武术,摔跤等多种项目。有乒乓球,羽毛球,足球,保龄球。

坚持运动是可以减肥的,因为有柔道,跆拳道,元武道,健美操,或许这就是胖子为什么懒得运动,还必须要运动的原因,或许这也是大部分人追求运动的原因吧!

我本身就是一个处于微胖界的孩子,白天,我就是吃不下饭,反而晚上却胃口大开,但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步,但是我就是坚持不来。

终于有一天,我找到了比较适合我的,还比较适合我的体质的体育运动:打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊!而且,接球和发球都需要很好的臂力。接球时,虽然需要跑来跑去,但是就当作练习跑步了。发球时,虽然需要找准位置,不过就当作是练习眼力了。

这天,我们有体育课,课程是打羽毛球,我听了之后,特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了,老师让我们三个人一组,自由组织。我找到朋友之后,就开始玩起来了。才开始的时候,是我和大耳朵玩。我先是向右转90°,然后用手举起羽毛球,把羽毛球抬起来,然后用羽毛球拍拿在右手中,蓄力。一声,羽毛球被我打出去了,结果由于我和大耳朵离得太近,羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在,球到了大耳朵的手里,我们吸取了教训,各自往后退了3步,大耳朵迟迟不发球,我以为她是想打得准一些,也就严阵以待,收起了表情,终于,大耳朵发球了,发出去的羽毛球在刚发出去是,像怒气冲冲的过来似的,结果气到半路,泄气了。于是,羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑,大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回,又轮到我发球了。我用了另一种方法:正面朝着大耳朵,抬起手,手中捏着羽毛球的一片小羽毛,右手拿着羽毛球拍,“碰”的一声,球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话,没注意到这里。于是,羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了,我觉得有点累,便让小眼睛替换我打了,而自己则跑去看别人打球去了。

三局后,他们到处找人,结果都没找到,老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊!太不应该了!

运动作文4

我出生时似乎没有运动细胞。体育课对于我来说就是灾难课,学习我倒还行,唯独着该死的长跑,硬要将我打败得趴在地上,每逢上体育课,心里就发毛。

可怕的灾星又来了。下午体育课,我们原本在做操,谁知接到了一个可怕的指令,害得我鸡皮疙瘩突然之间爆出来了——待会做完操就去跑1000米的长跑测试。此时的我好想已经跑完似的疲倦不堪。做准备活动时,腿一直在不停地颤抖。突然“啪”的一声摔倒在地上,本以为能借此逃过一劫,谁知老师恶狠狠地瞪了我一眼,苦肉计被识破了,我认命了,于是只好硬着头皮上阵。

要轮到我了,此时我的双腿已不能被我所掌控了,在不停地颤抖。时间过得飞快,转眼间就轮到我了。我极不情愿地走向起跑线,脚步很沉重,像灌了铅一般,使得我走得很慢很慢。

“各就各位,预备——跑!”体育老师一声令下,大家争相恐后地向第一冲去,似离弦的箭射了出去。此时的我已落在最后。我用出了吃奶的劲儿,顿时加速,我超过了一名同学。劲使完了,我又开始慢慢地跑,那名我开始超过的同学就追上来了。照这样下去,我定会不达标的,长跑不是拼爆发力,而是拼体力。于是我开始慢慢地加速,把步子迈大了地跑,可还是跑得很慢,真想停下来,正在这时,我的好朋友跑过来了给我使劲的加油:“终点就在不远处,加油啊!”我此时的嗓子就像有根刺一样,干痛发热。脚已不听使唤,步伐越来越小,跑得越来越慢。

为了达标,我豁出去了!咬着牙拼命向前冲去,把步伐迈开,跑得越来越快,我要坚强,要达标,我再一次加速,尽管已经使不上一点力气了。终点已在不远处了,40米、30米、20米、10米、5米、1米,终于跑到了终点,朋友告诉我,我达标了,顿时,泪水从眼睛里涌了出来,在脸上划出两道泪痕,那不是伤心的泪,那时成功后欣喜的泪水。

成长的道路上,会遇到很多像这样的困难,但是,只要我们学会坚强,任何困难都不值一提,只因为我们会从它身边飞越过,达到成功的彼岸。

运动作文5

刚刚席卷校园的运动会风潮,对我来说,是如此意义深重。初中生活的最后一届运动会,令人难以忘怀,也令人回味无穷。我相信,不论在未来什么时刻,此时的记忆都能在我的脑海中上演。

作为观众,我用自己的全部的力量为我的朋友加油,不只是我,在操场边缘一字排开的我们都怀着同样的心情。我相信我们的欢呼声是有力量的,我清晰地感受到正在追逐梦想的他们,虽已筋疲力尽,但当他们听到自己的名字在空中回荡时,已无力迈动的双腿,似乎再次注满了力量,向终点线发起了冲刺。

有胜者,也有负者,不论结果如何,掌声为他们响起,他们是英雄,他们怀揣着我们的期望奔向梦想之巅。结果不重要,重在参与,运动场上,不曾有过败者。

作为运动场上的一员,我用自己全部的力量力争上游,但天有不测风云,或许因为昨夜超负荷的练习,我的小腿沉重、疼痛,似灌满了铅。身体的状况令我对自己没有抱有丝毫信心,但是我听到了,那来自同学口中的加油声,我清楚地感觉到因紧张而微微颤抖的腿定住了,我明白了我并不是一个人,还有他们陪着我一起前进。

成绩并不好,失意的我感到天昏地暗,我辜负了那些期望,更辜负了自己的汗水,作为失败者我没有资格享受欢呼,但是身边的同学没有人打击我,他们的安慰令天空骤然亮了。结果不重要,重在尝试,即使失败了,只要尽了自己最大的努力,就不会后悔。

运动,简单的两个字似乎有着不简单的意义,它所带来的不只是结果,还有领悟,不只是竞争,还有促进;不只是回忆,还有推动。我们不曾看到运动员卧为了此时此刻所付出的汗水,只看到了赛场上的胜负;我们不曾明白观众欢呼的热情,只听见在耳边回荡的欢呼声。但是我们体会到了运动员的拼搏和观众满心的期望,体会到了因为奔跑而欢呼,因为欢呼而拼搏的微妙联系。运动让我们竞争,更让我们合作,让我们欢呼,更让我们领悟。正是有了运动,我们的生活才格外精彩。

要毕业了,在这个校园里,我们度过了叛逆的青春期,运动会上的拼搏和领悟,将伴随我以后的学习和生活,同学们,加油。

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