全国爱眼日主题活动作文10篇

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作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文。以下是小编准备的全国爱眼日主题活动作文范文,欢迎借鉴学习。

全国爱眼日主题活动作文1

三年级起,我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦,殊不知以后将会变成什么样。

现在六年级了,眼镜度数已经攀升到500度了。当听到这个消息,我眼前一黑,从未想到这眼睛会有这么高的度数,会永远摘不下来。

镜片很厚很厚,戴久了不仅眼痛还头痛,可这又有什么办法,不戴眼镜连走路都会时不时一个跟斗摔倒。在班级里,偶尔摘下眼镜,总会觉得像来到了另一个想象的世界。黑板上的字像蚂蚁一样小,墙上的世界地图好像只是一个蓝色的球,同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的,觉得都不是一种生物了。

虽然戴上眼镜世界都明亮了,但是戴久了还会感到眼睛酸疼,偶尔瞄到镜框外面的世界,总会害怕得闭上眼睛,希望着再一次睁眼时,一切都是梦。

爸爸妈妈和亲戚朋友们总会在闲聊时说;唉,可惜了,这么漂亮的眼睛就让眼镜给毁了。听到这话的我心中肯定不是滋味,却还要摆出一种事不关己,毫不在意的样子来维持气氛,也许这就是泪往心里流的感觉吧。

许多次,我想摆脱这残酷的命运。于是,我就想试着先把电视电脑和游戏机给戒了,然后再适应脱掉眼镜的生活,最后再也不戴眼镜。可是这终究是想象,在这些电子产品的不断更新和增加中,我依旧坚持不住,只能一点一点慢慢来了。

在电子产品们遍布全球的今天,我们更应该保护视力,因为戴上眼镜真的很麻烦。

全国爱眼日主题活动作文2

今天,我早早起床,去爱瞳眼科医院,当一名小小“眼科实习医生”,学习如何保护眼睛,预防近视。

来到医院后,我们穿上小白褂,先到会议室听院长讲课,他向我们介绍了眼睛的构造、近视的形成以及视力的变化,告诉我们预防近视要有三个一:眼睛离桌面要一尺,手离笔尖要一寸,身体离书桌要一拳,还教导我们读书写字姿势要端正,坚持每天做几次眼保健操,以促进血液循环,加快眼睛新陈代谢的速度。还不能在光线很强和光线微弱的情况下看书,也不能边走路边看书,少看电子产品等。

院长讲课结束后,我们分成四个组开始了精彩的眼科医生体验之旅,在护士姐姐的带领下,我们进入到眼科室里,体验裂隙灯显微镜,互相观测对方眼睛,了解我们的眼睛构造。接着还体验了各种各样的仪器和检测设备,动手装拆了眼睛模型。聆听了医生向我们讲解日常生活中,应该怎样才能保护好眼睛,及如何正确用眼。我还懂得了在食物方面要多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物,如鱼虾、蛋类、牛奶、豆制品等,保持食物的营养均衡,保持用眼卫生,保证充足睡眠……

通过这次活动,我知道近视给我们的生活带来了许多的不便,眼睛更是心灵的窗户,是我们生命中重要的东西,保护眼睛是每个人都不可忽视的。有了健康的眼睛,才能欣赏这美丽的世界,所以我们一定要改掉那些不良的用眼习惯,让我们的生活更加的绚丽多彩。

全国爱眼日主题活动作文3

人们常说:眼睛是心灵的窗户。可是如果我们失去了这扇窗户,那我们面对的将是一片黑暗。所以,眼睛对于一个人来说是非常重要的。

眼睛是如此的宝贵,如今,越来越多的学生却不注意保护眼睛。玩起游戏没完没了,看书写作业不注意姿势.......不良习惯造成的近视现象越来越多。近视眼,给我们的学习和生活带来了很多麻烦。

那么,我们应该如何爱护眼睛呢?在学校,我们每天都会有五分钟的眼保健操,可是许多同学不当回事,仍在打闹玩耍。眼保健操可以让眼部肌肉得到放松,促进眼部血液循环,缓解视力疲劳,让眼睛得到休息。同时我们也要注意用眼卫生,不用脏手揉眼睛,也要保证充足的睡眠,注意休息,加强锻炼。看书、学习时与书本保持一定距离,端正坐姿;避免长时间、近距离使用眼睛。

随着社会的发展,电子产品的使用越来越广泛。现在,每家每户都基本离不开电子产品。虽然它们给我们带来了方便,但也是导致近视的重要原因。所以,我们也要减少使用电子产品的时间。

眼睛一旦近视,会给我们增添很多烦恼。所以我们千万不能掉以轻心,我们要珍惜自己的眼睛,爱护自己的眼睛。拥有健康的身心是做人做事的基本条件,好好爱护眼睛,让明亮的眼睛伴随我们一生!

全国爱眼日主题活动作文4

值此第x个全国“爱眼日”到来之际,孙岗镇思古潭学校组织开展了“爱眼日”宣传教育系列活动。

学校利用电子屏滚动播放《儿童青少年预防近视眼基本知识与要求》,通过电子屏的介绍,学生们知道了:不良的视觉环境,读书写字时光线不足,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等就是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

各班还利用班会召开“近视防控知识宣教”主题班会。通过班会让孩子们知道近视的危害及预防近视的五大要点:一是户外活动要多点,二是读写习惯要养好,三是做眼保健操要正确,四是电子产品要控制,五是饮食营养要均衡。

学校狠抓眼保操工作。学校要求各班利用班班通播放视频,让学生学会正确地做眼保操,并且坚持做眼保健操,每天上下午各做一次眼保健操。要求学生做眼保健操时注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。另外,学校还在各班的教室内悬挂《眼保健操图解》,方便学生掌握做眼保健操的正确方法和步骤。

此项宣传教育活动的开展,向广大儿童青少年宣传普及了眼健康科学知识,切实增强了学校、学生和家长的眼健康意识,推动了儿童青少年的近视防控工作的有效开展,让他们学会科学用眼爱眼,预防眼睛近视,大大降低了近视的发生率。

全国爱眼日主题活动作文5

“今世进士尽是近视,近视尽是今世进士……”每当想起这个绕口令,我都后悔不已,要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时,我不幸成为了“近视一族”。

六年级时,我无可奈何地戴上了眼镜。有人以为戴眼镜是聪明的象征,可我这个拥有两年以上近视龄的人却以为它是噩梦的开始。固然我的眼镜不一直戴着,但还是落下了一个“四眼儿”的`称号。每当我戴上眼镜时,眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯:由于小说科幻色彩较高,且故事情节异常吸引人,所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后,眼睛里布满血丝,极度疲惫;由于觉得外面没意思,便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些,我追悔莫及。现在,眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点,它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲惫,我不得不缩短眨眼的间隔,以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时,为了看清物像,我只能将眼睛一条缝来看东西,但有时还是看不清楚。

由于近视而受罪的还不止眼睛。由于眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的,小本创业以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量,但时间长了也不好受啊。

唉,这令人讨厌的近视。

全国爱眼日主题活动作文6

“唉!这只眼睛的视力怎么只有4.9呢?”我无奈地叹了口气,胆怯地低下了头,不敢看爸爸那张生气的脸,“得马上去医院检查一下眼睛,说不定要配眼镜了,总是玩电脑,现在好了,都要成近视眼了!”看着我这个样子,爸爸无可奈何地说。

到了医院,我和爸爸走进眼科门诊,哇,这么多小朋友来排队检查眼睛啊,等了好久,终于快轮到我了,我非常紧张,怕眼睛不好,以前我挺羡慕同学戴眼镜的,觉得挺好玩的,还央求妈妈也给我配一副,可现在,想到我以后可能天天得戴眼镜了的时候,心里却怎么也高兴不起来。我们前面的那个小女孩戴着眼镜,眼镜已经500度了,戴着眼镜测视力时,中等的“E”也看不清楚,我想我要是也这样子了,那该有多可怕呀。

终于轮到我了,我拿起罩子,罩住右眼,左眼望出来有些模糊,我紧张得说不出话来,心砰砰跳得厉害,我使劲瞪大眼睛看视力表,可我再怎么使劲看,还是模模糊糊的,测视力的阿姨无奈地摇着头,把字母一行行地换大,我可以想象站在我身后的爸爸越来越难看的脸色。还好,右眼看得比较清楚。结果出来了右眼0.8,左眼0.4。

回到家,妈妈不让我玩电脑了,电视也只能看一会儿,还配了一副眼镜,天天要滴眼药水,涂眼药膏。写作业时,还得戴上一副笨重的眼镜。唉!近视真不好。

涂了眼药膏和滴眼药水1个月后,我又去医院重诊了。哈!结果好多了,左眼0.8,右眼1.2。用不了几个月就可以摆脱近视眼的烦恼了!

戴眼镜可一点都不好玩,以后我要少看电视和少玩电脑,同学们,你们也要好好保护视力哦!

全国爱眼日主题活动作文7

自从升上五年级以后,班上同学因不适当的用眼习惯,一个个的戴上眼镜,成了四眼田鸡。现在班上戴眼镜的人数逐渐变多了,然而身为眼镜族的他们还是不以为意,眼镜的度数越来越深,使他们做什么事都碍手碍脚,非常麻烦,例如:游泳、跑步、写字。

现在弟弟也已经近视了,所以我经常提醒他不要再长时间的玩电脑,不然会使度数更深,因为据我观察,他近视的原因全是因为他不眠不休的一直打电脑,长时间看电视才导致近视的。等到他近视了以后,爸爸才规定他日后每玩十分钟就要休息,不可以再玩。我真是可怜他,因为他如果不要一直贪玩电脑,然后近视,爸爸可能还不会责骂他呢!

眼睛是我们的灵魂之窗,更是我们认知或感受事物重要的器官,我们一定要好好珍惜及保护它,不要等到健康不再,才空自怨叹。看着弟弟因近视懊恼的脸,令我更加要提醒自己,一定要随时注意眼睛的保健工作才是。

全国爱眼日主题活动作文8

喂,你这个题又抄错了,黑板上不是这样写的。”听见同桌小莉的话我看了一眼我的练习本,已经被同桌勾勾画画"狠狠"修改了一通。我只好一脸可怜和无奈的重新把题做了一遍,并且极不情愿的拿出我那位十分讨厌的老朋友——眼镜。

自从上了初中我的视力越来越差,可我不喜欢戴眼镜,于是黑板上的题接二连三的抄错。认错字也就算了,可网上网友调侃的:近视患者方圆几米内人畜不分。在我身上也得到了证实。(虽然没那么夸张)

有一次下课,我没戴眼镜和朋友出去玩,走着走着突然听到后边有人喊什么,回头一看自然是模糊不清的人影,于是我没理会继续往前走。可不一会,一只手猛拍了我肩膀一下,我吓了一跳,一回头原来是小莉跟我“热情”的打招呼。她满脸不高兴的说:“我叫你大半天你怎么不理我,你明明回头看见了我了。”我很不好意思的说:“我没认出是你来,你别忘了我的视力……”小莉立刻扑哧笑了出来:“好吧,看在你这么可怜的份上我原谅你了。”旁边的朋友也都笑了。

如果那件事是个小小的尴尬,那么下面这件事就是大写的尴尬。一天,我在校园里走着,不远处看见了一个熟悉的身影,通过衣服的大致我一眼看出是朋友,我兴奋的从后边快跑过去,捂住那个朋友的眼。我们玩这种游戏的潜台词是“猜猜我是谁”那位同学支支吾吾的猜着,我一听声音不对呀,这时凑近了才辨认出我又认错人啦!当时脸立刻红了,我马上松开手到道歉:“对不起对不起,我认错人了。”那位同学转过身来先是有些茫然,但还是马上说:“没关系的。”我听着她哈哈大笑的跑开了。我尴尬地走开了。从此以后再也不敢不戴眼镜乱认人了。

我心里默默发誓:如果能有机会我一定会重新选择,保护好我的视力!呜呜……现在还是选择记得戴眼镜吧。

全国爱眼日主题活动作文9

我表弟属于典型的近视眼,我经常叫他“四眼仔”。因为近视,他闹了很多笑话。

有一次,他回家开门,上电梯时把“13”看成了“18”,结果掏出钥匙开了别人家的门。门打不开,还使劲折腾,结果房子的`主人误以为小偷撬门,随即通知保安,将表弟逮住,还是我上楼替他解了围。

还有一次,表弟特意叫我去他家吃饭,说是他已经跟他妈学会了炒菜的手艺,今天要大显身手。我们迫不及待地想品尝他做的菜,可菜刚放进嘴里就叫人作呕,没有咸味,全是味精味。原来表弟分不清楚“盐”和“味精”,一桌的“美味佳肴”就被他这样糟蹋了。

哎,近视真有说不出的烦恼,难怪爸妈这么重视我的用眼卫生。

全国爱眼日主题活动作文10

一到四年级或者是五年级,就最容易近视。我们班已经有好多人戴上了眼镜,我虽然近视了,但我还没有戴上眼镜。相如我的好朋友祖祖(孙烨祖),就戴上了眼镜。

我曾经想过要买一副眼镜戴戴看,因为我想知道戴上眼睛是什么感受。但是爸爸说戴眼睛不好,如果你现在戴上了眼镜,就有可能摘不下来了。因为我当时还不完全了解眼镜的坏处,就以为只要戴上了眼镜,就被它吸住了,然后就摘不下来了。爸爸听后哈哈大笑,笑完之后就跟我说了只要戴上了眼镜,就很难摘下来的意思。听完之后我就想:这可比我解释的差远了。

说起戴眼镜,我就想到它了它的坏处,一到下雨天,眼镜上就会被雨水侵占,是我们看不清前面的道路。还有一点,在戴眼镜的同时,一还要注意擦它因为眼镜片上会有一些小毛毛,如果不擦的话,也会影响你看前方的。所以,经常在眼镜片上擦来擦去是很麻烦的。

如果你近视了,而你却不戴眼镜。那也是很麻烦的。上课了,老师在黑板上写一些重要的笔记,但书上和复习资料上都没有。这时你就需要记下来,但是你正好又近视,所以这时你就需要看你同桌的笔记。这样下来是非常麻烦的。

我发现,现在农村里近视的少,而我们城市近视的人非常多。这是为什么呢?原来,现在我们城市比较发达,有电视、有电脑的,明显比农村好,但是由于我们玩电脑的时间太长,看电视的时间太长,就导致我们近视,所以科技发达并不是一件十全十美的事。并且,我们近视的原因就是因为电视和电脑。不过,不是所有的人都是因为电视和电脑,有一部分人,是因为写作业、看书和其他类似的事情中的时间太长,没有让我们的眼睛好好的休息或者是因为我们在看书、写作业和其他类似的事情中,姿势不规范,所以导致我们的眼睛近视。在农村,没有电视、电脑,并且书也少,所以农村近视的人很少,而我们城市里近视的人很多。

从现在开始,我们就来保护好自己的眼睛吧!

全国爱眼日主题活动作文10篇

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