4个学习坏习惯你中招了吗

若水1860 分享 时间:

  坏的学习方法会影响到我们的学习进度,下面是给大家整理的4个学习坏习惯,看看自己中招了吗?.希望可以帮到大家

  1. 用同一种方法应对所有类型的考试

  病因:你的九年级社会学科期末考试可不同于学业能力倾向测验。词汇测验跟期中考试也不是一回事。当你选择用一成不变的方法来应对所有类型的考试,你就会忽略掉一些使你丢分的细节。例如,要想在学业能力倾向测验中取得高分,你就得掌握一些策略。如果你只是在考试前几晚才做准备,就像应付单元测试一样,那么你肯定不会成功。

  补救措施:在任何考试开始之前,先弄清楚考试的方式。它是作文考试、多项选择还是配对题测验?如果你参加的是类似于PSAT(学业能力倾向初步测验)或者SAT(学业能力倾向测验)这样的标准化考试,就要准备好课本,掌握它的内容。有明智的选择,就能巧妙地学习。

  2. 对自己灌输消极思想

  病因:你知道吗,你会非常相信自己给自己灌输的想法。如果你问问一些厌食症患者,你就会相信的。你如果你说一些类似于“我讨厌学习”“我绝对不学这个”或“这真是太难了”的话,到了最后,你就会相信了,而且你的消极也会影响你的考试成绩。

  补救措施:做你自己的学习拥护者。将你脑中所有的消极思想换成积极的思想。将“我讨厌学习”变成“学习能让我变成理想的自己”。将“我绝对不学这个”变成“我要花上足够的时间来学习这个”。最后,信不信由你,你就会开始相信这些积极的讯息,就如同你曾一直以来相信那些消极思想一样。

  3. 在干扰物的影响下学习

  病因:如果你总是在学习的时间刷Instagram或Facebook,那么你就有可能达不到理想的分数。你在学习时的主要目标就是迅速并有效地学习材料,就是这个。一些外来的干扰物,例如你的手机、电视都会影响你的学习,就像一些内在的干扰物,例如忧虑或愤怒也会达到一样的效果。

  补救措施:找到你的最佳学习方式,不要偏离计划。如果你因为找到一个好的学习场地,听了最适合学习的歌而将注意力集中在考试上,而不是听你的室友在隔壁聊天,那么你只需坚持下去就好了。

  4. 最后一刻才行动

  病因:你肯定不可能在期末考试前夜就把所有的内容都学完。填鸭式学习法对于长期记忆是没有效的。要想准备好一场标准的测试,需要几周甚至几个月的时间。

  补救措施:在考试前几周就好好看看时间表。用家庭作业应用或日历来安排学习任务。如果你提前计划好,你每天就可以在15-20分钟的单元上花上时间,那么你就真的为考试做好了准备。

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