愉快的滑雪经历日记300字

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大家知道吗?滑雪能够大量消耗脂肪,据一项数据表明,一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡,相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。下面是小编为大家整理的愉快的滑雪经历日记300字,希望能帮助到大家!

愉快的滑雪经历日记300字1

星期六,爸爸妈妈带我来到了位于七宝的“银七星”滑雪场,我们换好了衣服和鞋子,拿了几块双板和几根撑杆,请了一位教练,一切准备就绪去滑雪了!

到了滑雪场,教练先教我们怎样滑雪的基本功:小腿向前弯曲,靠在鞋帮上,重心向前,两根撑杆用来加速。接着,教练带我们来到了第一层练习区,让我们练习,一开始,我经常摔跤,后来渐渐的,我已经能够滑行非常自如了。在一次比赛中,我竟然胜过了爸爸。教练看到我滑得进步很大,便带我来到了第二层,教练对我说:“第二层难度系数很大,一不留神就会摔跤,于是,教练一边扶着我,一边叫我的脚尖并拢,作成一个三角形,可减小阻力,不宜摔跤,在教练的帮助下,我奇迹般的一次也没有摔跤。就这样我们精彩地度过了快乐的两个小时。

同学们,“生命在于运动!”,让我们每个人都运动起来,健康运动,快乐运动!

愉快的滑雪经历日记300字2

暑假的.一天,爸爸妈妈带我去柯桥的乔波滑雪馆滑雪。那天,天气非常炎热,烈日炎炎,但一走进滑雪馆的大门,就感觉一股寒气扑面而来,真是一个清凉的.世界啊。

滑雪要穿的装备还真不少,在工作人员的帮助下,我们穿上了厚厚的滑雪服、坚硬的滑雪鞋,带上长长的滑雪板,进了滑雪场的入口。里面可真是一片冰天雪地啊,地上的雪足足有几尺厚,象来到了冬天的北国。开始滑雪了,一开始我站上滑雪板后,象断了腿一样,站也站不稳,总是摔跤。在教练的指导下,我知道了要身体重心要向下、把俩只脚摆成八字形就可以停下来。在摔了无数跤之后,我终于掌握了一些动作要领,于是跃跃欲试地和爸爸坐冰电梯来到初级赛道,站在赛道口,我在心里默想了一下教练的话:身体蹲下、前面有人就先侧倒。嗖,我和爸爸冲了下去,啊,真爽啊,我好像要飞起来一样,也许是太激动了,我忍不住站起身来,一下子失去平衡,摔倒在雪地上。

愉快的滑雪经历日记300字3

今天,老妈本来说莫莫得上课,下午一起去滑雪。结果,莫莫竟然不上课了,所以,中午就去了。

到地方,我们换鞋就换了半个小时,然后我们一步一步地往上走。到冰的那一点,我们都倒滑过,我两三次过冰的那一点,都是工作人员把我抱过去的。下来得时候,我不会滑,工作人员问我是不是第一次滑雪,我说是的。他教完我,我就会滑了,感觉滑雪没有想象中那么难。我爬上来的第二次,另外一个工作人员问我会不会,我说会了,我就往下滑,我就像处在刮台风的地带,身边全是风,我觉得我滑的太快了,觉得心跳加速,手脚发麻。到了一个平一点的地方,我想刹闸,结果刹不住,“嘭”的一声,我的'屁股摔开了花。

我又风速往下滑,幸亏我们前一批来的人底下有坑坑洼洼的脚印,所以,形成了一个自动刹车地带。所以,这次我就没摔着。

还有一次,我往上走的时候,忽然,滑雪杖没插好,就倒着往下滑,心里一慌,把两个滑雪杖也丢了,我就用手扒着雪,手都快要磨破了。幸亏这时不往下滑了,老爸正好走上来,老爸让我起,我说我没有滑雪杖起不来,老爸又帮我去拿滑雪杖,由于滑雪板太长了,而且我的一个滑雪板压住另外一个滑雪板,所以,就是起不来。我起,我起,我起起起!我先把脚变成为八字,然后继续起,起,继续起!终于脱离这悲惨的局面!

到最后一次,我都爬到了最高的地方,然后往下滑。我把速度加到极限,身边鼻涕都流出来了,用滑雪杖继续加速,到自动减速的地方,我就疯狂用滑雪杖加速,这样就可以让自己到草坪了。

这次滑雪,真是爽呆呆!

愉快的滑雪经历日记300字4

早就听舅舅说安吉有个室外滑雪场,很大,好玩的很。今年我们南方下了百年罕见的大雪,于是爸爸说要带我和妈妈去滑雪,去体会一下室外滑雪的感受。

初四那天,我们一早就整装待发,经过五个多小时的路程到达了安吉县城。沿途看到满山都是白茫茫的大雪,我兴奋的很,长这么大我还是第一次玩雪呢。到了那我们先找了个饭店住下,整理好行李后我们直奔滑雪场。

我们沿着崎岖的山路从山下绕到山上,那滑雪场建在天荒坪水库边上,海拔有一千米,车子开到山顶,展示在我眼前的是一片白茫茫的景色,雪白的地,蓝蓝的天,太美了。一到滑雪场我们就去租雪橇、雪靴、雪杖,在爸爸的帮助下我好不容易穿上了雪靴,雪靴又重又硬,在教练的指导下,我穿上雪橇,按照教练说的“身体往前倾,双脚与肩同宽并,雪杖倾斜着往身后推”的滑雪要领,刚开始我先在平地上滑行,摔了两次后我的胆子也大了,于是我就从高坡上快速的滑下去,太刺激了。因为我学过汉冰所以我的平衡能力还可以,经过两小时的练习,我基本上掌握了滑雪的技巧,竟然不会摔倒了。

这次安吉滑雪之行真的太开心了!

愉快的滑雪经历日记300字5

这是我第一次滑雪,真难忘啊!

今年寒假,爸爸妈妈带我去安吉滑雪场滑雪。爸爸给我了一双滑雪鞋,我连忙穿上鞋跑到滑雪场。爸爸在后面追喊道:“你还要装滑板呢!”他跑过来给我装上了滑板。

滑雪去了!我想:先到上面去,然后再滑下去才刺激呢!我连忙向上滑,刚滑了一步,就滑了下来。原来是坡度太陡了。我继续往上滑,滑了五六步又滑了下来。我瞟了一眼爸爸,啊!他也滑了下来,“噗通!”一声,我爸爸摔了一跤,他全身趴在雪地上,起都起不来了。我还是滑下去吧。只听“嗖”的一声,我飞快的滑了下去。这时大雪纷飞,一片片雪花飘到我的脸上。糟糕!要碰到别人了,我不知不觉地来了一个急转弯,幸好没有碰到别人。终于冲到底了,这一次滑下来真刺激。

滑上去可难了。我滑了大半天还没有到上面。终于滑到上面了。我准备再滑一次,那时我高兴极了,一时忘了我还在滑雪,一不小心就被人撞飞了。

这次滑雪真好玩!

愉快的滑雪经历日记300字6

延庆——石京龙滑雪场,部门组织年终活动。虽说是东北人,对于雪可谓再熟悉不过,但滑雪却还是第一次。1月27日早上,在宾馆吃过了早饭,大部队一行来到雪场。今天天气不错,风和日丽的!领完了雪服、雪板等必备物品后,开始武装自己。第一次滑雪,武装好后和几个同是初次滑雪的同事知趣的来到初级场,人不是很多。看看滑雪道,不是很陡么,几个人试了一下滑行,觉得也没有什么,就决定登到顶向下滑。可到了顶上就发现不是想象中那样了,向下滑根本就控制不了速度,生怕撞到人或被撞,结结实实地摔了几下后,我们几个商量了一下,及时作出决定,还是先到下面“修炼”好后再说——。就这样,老老实实地学习了一段时间,开始慢慢找到感觉了,一次比一次高地向下滑,也开始试着转弯。看着远处中级道那帮高手们的高超滑技,不知道自己还要几次才能赶上他们?

半天的滑雪,拥抱大自然的同时,锻炼了身体,放松了疲惫的身心。下午回来洗了个澡,真舒服啊,明天又开始上班了,也快春节长假了!

愉快的滑雪经历日记300字7

寒假,终于迎来了冬天的第一场雪。本来打算去打球的,可场地有雪,我想起了学校发的鸟巢冰雪节的门票,正好可以去滑雪。

到了鸟巢后,我直接从主场到了外场。我换好雪具之后,穿上滑雪板。滑雪板好沉,脚都抬不起来了,只能一点一点地蹭着走。

一个像扶梯一样的魔毯,把我拉到了滑雪道的顶端,好高啊!从这么高的坡上滑下去,万一跌倒了,怎么办?我往下滑时,按照书上说的两个滑雪板要保持平行、不能交叉打架,慢慢滑了下去,心想:滑雪也不难呀!

我滑了一圈后,胆子大了起来,开始慢慢加速了,越来越快好像要飞起来了。突然,前面的人摔倒了,我急中生智,把滑雪板一侧,绕了过去。

我冲下来后,做了一个漂亮的停,妈妈拿相机拍了一张照片。

我觉得滑雪十分有趣,我滑了四个小时都觉得没有玩够,下次我要去更大的滑雪场滑雪。

愉快的滑雪经历日记300字8

冬天到了,我一直很想滑雪。这个愿望终于在今年寒假里实现了。滑雪那天我和爸爸妈妈先来到雪具店,我们各租了一套滑雪装。

进入滑雪场以后,一片白茫茫的雪地就进入了我的眼帘,雪花漫天飞舞,犹如到了一个冰雪王国。平地上、雪坡上都是正在滑雪的人们,虽然有时会摔倒,但脸上的笑容都一直没变。我见了抑制不住内心的激动,迫不及待的上了雪坡。我先爬上缓坡,把两根雪棒往后一撑身体立刻在雪地上滑了起来。过了一会儿我在缓坡上滑的正美呢。可妈妈滑过来说:“时间差不多了,再去陡坡上滑一会就差不多了。”我听了犹豫不决,去吧,又怕停不下来,会撞到别人;不去吧,又觉得可惜。“走”我心想,“有什么好怕的。”

我爬上陡坡,生吸一口气,咬紧牙关,像一只离弦的箭一样飞了出去。风在耳边呼啸而过,我在心里默默的为自己打气:“加油!”我把脚摆成内八字,然后就转弯,终于停了下来。这真是不试不知道,一试有奇迹啊!

想一百次,不如行动一次,肯试才会发现真理。

愉快的滑雪经历日记300字

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