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有关游泳的优秀日记例文400字

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相信很多小伙伴都有过游泳的体验吧!大家知道吗?游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。那么我们该怎么来写一篇和游泳有关的日记呢?下面是小编为大家整理的有关游泳的优秀日记例文400字,希望能帮助到大家!

有关游泳的优秀日记例文400字1

每个人都有困难的第一次,而我最困难的第一次是学游泳。

在一个酷热的上午,兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆,因为我想挑战一下自己,而且,还能提高自救能力。

来到了游泳池旁边,感到了害怕和紧张,还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游,他们有的仰泳,有的蛙泳,有的狗刨……,这时,我的心里平静下来。我深吸一口气,扶着台阶,一步步向下走去,我发现水是凉凉的,非常舒服,让我忘了恐惧。我吸一口气,一头扎进水里,下去之后,我漏了一些气,我感到了鼻子酸痛,我使劲扑腾,想着能扑腾上去,可是怎么也扑腾不上去,我心里慌慌的,就在这时,妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。

“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说:“不要气馁,每个人都有困难的时候,可是当我们失败的时候,我们再试一次,总有成功的那一刻。”听完妈妈的话,我有了自信心,要是再试一次就有可能成功呢!之后,我来到池边,深吸口气。只听“扑通”一声,我跳了下去,在水底我很害怕,我感觉漂上来了,我非常开心,因为我成功了……

通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心,也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。

有关游泳的优秀日记例文400字2

游泳既可以健身,又能锻炼身体,我喜欢这项体育运动。

我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。

妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。

在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

通过学习游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

有关游泳的优秀日记例文400字3

暑假到了,妈妈带我去游泳馆报名,然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。

刚开始,我觉得学仰泳很有趣,也很带劲。我学着老师的样子,蹬脚、松手、身体倒入水中,身子竟然也能浮了起来,我开心极了!我躺在水面上,用脚压着水花,觉得很好玩,很舒服,但我也有点害怕,怕一不小心飘到深水区去。

学了几天后,估计是晚上学生少,也可能是罗老师想让我尽快学会仰泳,每天一个小时的时间,渐渐变成两个小时,有一天甚至是三个小时。时间长了,肚子饿了,而且一直不停地练习打手、打腿,我的腿酸酸的。有时实在游不到了,老师总是在在旁鼓励我:“加油!还有一点点路就到终点了。”

为了能学会仰泳,我从来没有浪费过时间,连雷雨时也坚持在地上练打腿,尽管,我的腿很酸,但是我从来也没有放弃,这样经过半个多月的反复训练,我终于能不费力气地游25米仰泳了。

这次学仰泳,让我明白了,要学会一种本领,只要坚持,不断地去认真学,就一定可以学会的。

有关游泳的优秀日记例文400字4

我日盼夜盼,终于盼到了暑假,盼到了学游泳的日子。

那天,爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边,爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去,上身扑在泡沫上,爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。

爸爸看到我没有问题,就在边上洗澡了。我一不留神,手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手,把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说:“回去吧,今天就学到这儿吧!”我说:“不,我还要学嘛!”爸爸只好答应了,让我继续游泳。

这次我游了一会儿,觉得有点累了,心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上,脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。

等到伤口结了疤,我又去学游泳了。这一次,我小心翼翼地走下去,没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来,我在浅水区站直时,不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重,我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。

经过我的努力,我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心,因为我学会了游泳。

有关游泳的优秀日记例文400字5

放暑假了,妈妈给我报了游泳课。第一次去上课,我害怕得快哭了出来,妈妈鼓励我,对我说:“你不要害怕,只要努力、勇敢的学就可以了。”

我来到游泳馆,我的好朋友也来了,他也有点害怕和我一样,我俩相互给对方打气。老师先带我们下水,让我们适应水里的温度,和在水中的感觉。我们几个都觉得好玩,就打起了水仗。

这时,老师说:“各位同学,今天我们先学习学习憋气飘浮。在学之前我们要做泳操。”于是我们跟着老师认真的做了起来。做完之后,老师给大家讲解如何憋气飘浮,“你们憋气漂浮时,一定要把胳膊腿伸直,这样才能浮起来。”之后,大家纷纷练习了起来。

我也不甘落后,手扶着岸边,伸直双腿和胳膊,憋了一口气试着漂浮,快憋不住的时候,一不小心喝了一口水。我们练习了很多次,大家和我一样,都喝了不少水,可是没有放弃,依然坚持做着,直到下课。

课程结束了,我已经忘记了当初的害怕,我也明白了,做一件事情要努力的去做,坚持不懈就可以战胜困难。

有关游泳的优秀日记例文400字6

今天,爸爸说带我去游泳,我高兴的一蹦三尺高。我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。吃完午饭,我们就出发了。

一路上,我兴奋不已,脑海中一直想象着目的地的样子。经过两个小时的路程,终于来到了山清水秀,景色优美的芦茨湾蟹坑村。我迫不及待的来到小河边,河水清澈见底,有很多小鱼,小虾在水里快活的游来游去。我换好泳装,一下水,它们就飞快的四处乱跑,一会儿就没了踪影。

我带上游泳圈开始学游泳。可是,不管我怎么用力游,就是不会往前,老是在原地。这时候,爸爸过来了,告诉我,用手把水往身后拨,脚要上下来回不停打水花。我按照爸爸说的,果然慢慢的开始向前动了,我游了一会,觉得好累,比平时跑步还累,就坐在岸边休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好,我一定要好好练习,把游泳学会。

突然,我的两只小脚痒痒的,低头一看,原来,有很多小鱼在亲我的小脚丫。我的脚轻轻一动,它们就跑了,我不动,它们又回来了。这个地方太好玩了,太漂亮了,简直让人流连忘返。

有关游泳的优秀日记例文400字7

暑假到了,妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。

我的教练是个女老师,她很细心的教导我如何去学游泳,第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游,我有点害怕,不会憋气总是呛着,我就更加害怕了,更不敢在深水区游泳,我就选择在靠近池岸游。所以,学习得特别慢。妈妈对我说,勇敢点,人最大的敌人是自己,要克服自己内心的恐惧。教练也对我说,背漂即使一只大象也不会沉下去,可是我就是放不开手脚。第一期我没过关,第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从?是放弃还是再坚持。

我记得第二期最后一天,一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法,奇怪,我哭了几次鼻子后,在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下,我竟然学会换气了,我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是,教练让我再跟一期。

第三期的日子里,我每天都非常认真地练习动作,我从三个背漂板变成现在一个,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心,我坚信,这几天,我一定好好练习,一定顺利通关。加油!

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