有关跑操的日记500字6篇

跑操是体育锻炼，是精神运动，是文化活动，也是团队展示。下面是小编为大家整理的有关跑操的日记500字6篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

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我先为大家来介绍一下什么叫做跑操，跑操这个项目也是我们学校刚刚开始的，具体内容就由我为大家解说一下吧!

跑操顾名思义肯定是要跑的，关键就是怎么个跑法?有人可能会说就是一边做操一边跑，有人可能会说就是做操跑只是凑字数而已我可以告诉你们都错了跑操其实就是跑操场只不过只是加了跑字而已!下面我就详细介绍一下跑操的流程吧!

X星期的下午我们还是照常的去上体育大课间，没想到何老师却说要跑操大家都很惊讶，都不知道跑操是什么。我们只能听何老师的指挥先走几圈，但是走着走着我就有点体力不佳了幸好何老师叫停了!

接下来的几天我们跟以往一样都在跑操但是随着毛老师的体育大课间前的回班，跑操行动又有了新的变化下面就听我说说是怎么一回事。下面的事就是顺其自然了毛老师肯定宣布了一件什么事了?而这件事就是跑操还要喊口号，于是毛老师就在黑板上写了16个字，这16个字也就是口号了。有人用笔把口号写在了手上以免忘记，我呢就用了死记硬背法，最后果然被得很熟了，跑操有又开始了当老师喊1234时我们也就要喊口号了，这样的喊来喊去我就得还是蛮好玩的当跑完操场一圈以后今天又改了还要做操正是烦人!这样给我们活动的时间就少了!

我得跑操活动还是很有必要的，这样也可以锻炼我们同学的身体!

有关跑操的日记500字2

星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的.太好了，这真是跑操的好时候。

开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。一分钟后……唉!这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了……我一边跑一边想。等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀!累死我了。过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天!哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。

终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊!”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。”

和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了……

有关跑操的日记500字3

刚刚下完雨，放松了我们的心情。可是就在上午，我们举行了一场激烈的跑操比赛。

这里只有，萌发的小草，光滑的跑道，和正在蓄势待发，准备大干一场的学生们。这次跑操比赛很重要，这关系到我们班级的荣誉。

比赛就要开始了，我们大踏步的走向跑道，体委用洪亮的声音在前面整队：稍息，立正，向前看齐，向前看。眨眼间，比赛开始了。同学们立刻把笑容收了起来，变得十分严肃。“一二一，一二 一。”同学们的步伐一致，十分整齐。可就在这时，队伍中突然出现了一个不和谐的音符——柴雨辰。他的步伐和其他同学的都不一样，而且还把几个同学的步伐也带错了，这可急坏了我。于是，我轻 声说了声：“柴雨辰，注意你的脚步。”没想到，这还真有用。他听了我的话，立刻改变了脚步。不仅是这样，其他同学的脚步也渐渐对了起来，这让我们班重新燃烧起了斗志昂扬的火焰。“一、二、 三、四，五(1)心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。”这洪亮而又坚定的口号声惊天动地、气壮山河，瞬间划破天际。

刺激的比赛结束了，我真想停留在那一刻，和同学们尽情的去拼搏，去厮杀。宣布结果了，我们屏住呼吸，期待下一秒的到来，等待最后的王者。五年(1)班是第一，“耶!”我们压制不住激动 的心情，不禁手舞足蹈起来。虽然这次我们得了第一，到时也不能骄傲。没准下一秒，会有你意想不到的事情发生。

通过这次跑操比赛让我明白了：齐心协力，可以突破任何困难。

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星期二下午，阳光融融，暖风徐徐，就在这样的好天气里，我们预备年级在操场上进行了跑操比赛。

“铃铃铃，铃铃铃——”随着一阵下课铃地响起，同学们一窝蜂的向操场跑去，准备迎接跑操比赛的到来。来到操场，一片白色映入我的眼帘，没错，这正是我们学校校服的颜色，由于跑操比赛要 求穿校服，所以今天同学们统一着装校服，体育老师首先宣布了规则：这次比赛分为两轮，第一轮十二个班先一起跑一圈，淘汰四个班，第二轮剩下8个班一起跑一圈，剩下6个班依照第二圈的成绩排名 ，决出前六名。

“一二一，一二一，跑步走!”随着唐老师一声令下，跑步比赛开始了，由于不想被早早被淘汰，同学们今天跑得格外认真，像一支训练有素的军队，58个同学拧成了一股绳，我现在还清清楚 楚的记得体育委员的面部表情是那么严肃，丝毫没有平时捣蛋鬼的样子，这足以看出我们对这次比赛是多么重视呀!我作为第一排排头，也丝毫不敢有一点怠慢，生怕出一点差错。一圈跑完，我们都很 有自信，相信我们一定能晋级。果然，我们成功进入了下一轮。但不知为什么，我们第二圈的表现跟第一圈可以说是天壤之别，脚步凌乱，口号声音不响亮，简直像一群“游神”。这圈跑完，许多同学 都说：“这次肯定没戏!”事实正是如此，我们能被淘汰，无缘前六。

赛后，我总结了我们班失败的原因，第一圈我们是以水平去跑的，第二圈就觉得第一圈跑得好无所谓，没有从思想上重视。所以，我明白了：世上无难事，只要肯登攀，在简单的事，不认 真做就会变得很难;再难的是，只要认真做，就很简单!

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今天是个特别的日子，你想知道是什么日子吗?是我们能仁小学跑操比赛的日子。一大早，所有的同学都穿着绿白相间的校服，脚上穿着洁白如雪的运动鞋，戴上统一的帽子和手套，可神气了。大家都 兴奋不已，还有些紧张，都盼着下午比赛的来临。

比赛的时间就这样到了，全体同学都会随着顾老师去参加比赛了，而我和几个同学因为身体原因不能参加。我们被安排到二年级办公室。于是我扶着沈鑫宇来到二年级办公室。结果二年级的老师不收留 我们。我灵机一动，来到三年级办公室，希望妈妈能收留我们。可妈妈说：“先去问问顾老师该怎么办!”她也没办法收留我们。我只好扶着沈鑫宇又回到了教室，向顾老师求救。顾老师这时手拿着一 张名单，对照名单上的名字，我们再次被安排到二年级的一个教室。外面同学在认真地跑操，而我们在教室里安静地等待。虽然我们没有参加跑操比赛，可我们的心里在为一(1)班加油呐喊。

终于跑操比赛结束了，我们提前回到教室迎接同学们的归来。顾老师高兴地告诉我们：“我们跑得很好，赢得了比赛的胜利。”听到这个结果，我们大家的心里都是美滋滋的。

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一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们学校举行三到五年级的跑操比赛。

比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。

哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。但是，我们绝不能败于他们的气势之下。

一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的比赛。我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳，就像全副武装后上战场一般。我的头上布满了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整个人像被泼了冷水一般，紧张得全身发热，但我竭力镇定自己。

我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。

我们不甘示弱，胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。

比赛结束了校长宣布比赛结果时，我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖，四七班比我们差，如果下次还有跑操比赛，我们非拿第一不可。