跑步日记500字6篇

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跑步,是我们日常生活中最常见的一种身体锻炼方式,跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率。下面是小编为大家整理的跑步日记500字6篇,欢迎阅读,希望大家喜欢。

跑步日记500字1

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

跑步日记500字2

又是一个炎热的下午,想到又要去室外上体育课,本来因为获奖的.高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”,刚到操场,毛毛细雨开始飘飘洒洒,刚才的高兴劲又油然而生,看着老师教我们回教室的手语,别提有多高兴了!可是这该死的老天,又放晴了。就这样来来回回了好几次,体育课还是没能避免,哎……

“这节体育课练习加速跑,然后再跑一组往返接力,就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气,别说跑,就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了,我是第一个跑,我迈出右脚,抬起左臂,目视前方,作出起跑的姿势,啊,天空又飘下了小雨,哈哈,不用跑了,谁能想到,老师的嘴里却“倒”出一句:别人能跑,为什么我们不能?”哼,气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧,随时准备“离弦”,一声哨响,我飞跑而去,脚步与风摩擦出声音,我慢慢地超越了几位同学,但是我还不能放松,加速,再加速,在蒙蒙细雨中,我冲过了终点,尽管我不是第一第二第三,但是,我至少努力过,奋斗过,随之,一种成就感油然而生。

跑步过后,必是大汗淋漓,但是我也从汗水中领悟到了一个道理:做任何事情,只要你努力过,拼搏过,奋斗过,哪怕是最后,你还是能问心无愧的对自己说一声:我真的努力了。

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今天,妈妈把我从补习班接回家。我们吃过晚饭,妈妈说:“肚子有点胀,我们去散散步吧!”我们刚开始围着家门口的小院子走了几圈,妈妈又说:“我们来比赛跑步吧!”我说:“好呀,好呀!”于是我们决定,从花台左边的路灯下做为起点开始跑。跑回路灯下算一圈,妈妈说:“跑二十圈,大概有两公里那么长。”我说:“我们跑三十圈吧!走十圈,慢跑十圈,再快跑十圈。”妈妈说“好吧!看我们谁更厉害,能坚持到最后。”

路灯下的天色阴沉沉的,四周传来蛐蛐儿的叫声,像是在给我和妈妈加油。小猫也在草丛里观望着我们,看我们谁能得第一。我和妈妈在路灯下椭圆形的院子里一圈又一圈的快走着。当我走到第五圈时,我就已经开始喘气了,走到第十圈时我就已经累得气喘吁吁的了。跑着跑着我就发现观望我们的小猫已经看得趴着休息了。我趁妈妈不注意时,我跑到椭圆形院子中间的小路上休息一下,等妈妈跑过来时又跟着妈妈一起跑。

我一边跑心里一边想,如果我的肺活量有妈妈那么好就厉害了,因为我就可以不用休息,跟妈妈血战到底,我们就可以分出高低胜负,我就不怕输了。最后几圈我完全输给了妈妈,最后三圈时我已经跑得哇哇大叫了。回家的时候我已不能走着回家,而是像蜘蛛一样爬着回家,因为脚已经是酸痛无力了。

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“YES”随着一阵阵欢呼声,我的心中充满了沸腾的热血。“咦,这是怎么会事呢?”我的耳旁响起了一个个疑惑的声响,别急,就让我告诉你们发生了什么事。原来800米校运会选拔赛中我得了小组第一,进入了校运会800米的比拼。现在就让我这个大帅哥把800米比赛时的场面一五一十地说说吧!

那天体育课上,钱老师用她那洪亮的声音大叫:“现在,我们进行校运会800米的选拔。”听到这里,402班的人群中传出了一阵阵的叹息声:“哎!”这是神马事呢?原来我们班中的同学不喜欢长跑,但是,当我听见这一回事的时候,我高兴还来不及呢!因为我的目标就是当一个长跑健将。好!现在我废话不多说了,让我们直接进入激烈的比赛吧!

首先,我和竞争对手先自信满满地走上属于自己的黄金跑道。随着老师说出“go”这个词后,一瞬间,我们像一匹匹神马一样飞奔起来,谁都不甘示弱,我一开始被别人远远甩在后面。当我快被甩到倒数第一时,我先深吸了一大口气,然后加快了步伐,一直向前猛冲,我边冲边想:这些荣誉全是我的,不能让其他人夺去这份对我来说珍贵无比的神圣的荣誉。想到这里,我感觉上天给我后面安装了一个“神速飞行器”,我感到我现在的速度已经达到了2580马力了,于是,我握紧拳头,使出了吃奶的力气,一直向前“冲冲冲”,终于,我第一个飞驶到了神圣的终点,让这份对我来至高无尚的荣誉属于了我。

“哇”!我听见有人感叹了,“你太牛了,你上校运会是当之无愧的!”哈哈!怎么样,我牛吗?

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今天体育课,我们要考试,考试的项目是50米跑。

考试的前几分钟,坤泽跑过来对我说:“哼哼,就凭你这小样,跑的最快也就10秒吧,哈哈哈哈哈,你是永远超不过我的!”说完他便走了,留下我一个人朝他瞪眼。

考试开始了,第一个就由我先上,我做好跑步的姿势,准备全力冲刺。

我像一匹脱缰的野马冲了出去,我想起老师说的话来:只要想着后面有个东西在追你,被追到就死了,所以要全力冲刺,如果这样想,跑步速度就提高了。想什么好呢?啊,对了,金钱豹不是陆地上跑的最快的吗?我就想是金钱豹在追我好了。于是我开始想了起来:在一个原始森林里,我正在练习跑步,突然,从后面窜出了一只金钱豹,它朝我冲了过了,“妈呀!”我大叫一声,赶紧往前跑,可是金钱豹越来越逼近我了,我使出了浑身解数,努力地向前跑,我看到了一阵光芒,我想,只要跑进那光芒里我就解脱了,我更快的往前跑。终于终于,我终于跑进了那道光芒里,我睁开眼睛一看,我已经从幻想世界回到了现实世界。

“哇,好厉害啊!”我听到一群女生的叫声。坤泽走了过来,对我说:“哼!没想到你竟然跑了8秒2,我真是轻敌了啊!”我说哈哈,谁叫你狗眼看人低,门缝里看人——把人看扁了,这下知道我的厉害了吧!哈哈哈哈哈哈哈……”说完我便走了,这回留下坤泽在那里朝我瞪眼了。

我体会到了一次身临危机的感觉,我知道了,人如果在逃命中就会跑的很快呀!

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每个人都有着不同的性格,不同的喜好,我也不例外,我喜欢有很多,比如“唱歌、画画……”,但我最喜欢的不是这些,而是跑步!

我从二年级开始,老师就开始对我进行田径训练,从那时起我就喜欢跑步了,一直到现在从未改变过。

我在练习跑步的时候,总是汗流浃背,有时候累的走路都不想抬腿,到现在我还记得小时候练田径的艰辛,可我依然喜欢跑步。

现在,我已经是6年级的小学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来就像插上了翅膀,这全是锻炼的结果,自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也可以,浑身有使不完的劲。

跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步使我耐心倍增,学习上再有困难,我都会想办法去攻克它。跑步是我最大的喜好,可以说跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事,我都可以拿出我跑步的精神,我不想让时间匆匆离我而去,我就跟它比赛跑步,最终赢了比赛的我把匆匆离去的时间抓住了……

可能在许多人眼里跑步很乏味,但跑步对于我来说。却很快乐,因为我跑步时不仅练习了速度,还练了我的好身体,跑步又能给于我物质上的需求,还能给于我精神上的需求,我不管在任何时间、任何地点、我都能拿出跑步的精神,我可以用双腿和朋友比赛跑步,我还可以用我的思想、我的精神来跑步。

我喜欢运动,但更喜欢跑步。

跑步日记500字6篇

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