思维导图日记的原则

思维导图日记的原则

　　思维导图的制作代表从标准线性笔记方式的巨大跳跃，同样，思维导图日记或者个人万用记事簿（UPO）比标准的日记有效率和有效益得多。

　　除开传统日记当中使用到的一些皮层技巧以外（如词、数字、列单、顺序和系列），思维导图日记还能把色彩、图像、符号、代码、幽默、白日梦、格式塔（整体统一性）、维度、联想和视觉韵律全部都包括进去。

　　思维导图日记可以让你全面而真实地反映自己的大脑，使你能够在三维空间里进行操作，也可以在色彩和时间的维度里进行。思维导图日记因此而不仅成为一个时间管理方法，而且还是一个自我管理和人生管理方法。

　　年度方案

　　年度方案（或者叫年案）应该只是简单地回顾你一年当中的主要事件。应该尽量地乐观（为了让你持续地作出支持性的反馈），它不应该包括一些具体的细节，因为这些东西会在每月方案和每日方案中显示出来。

　　如果你需要在年度方案中更进一步地利用色彩、代码和图像，应该建立自己的色彩代码，以保证在需要的时候保持私密性。这个色彩代码应该在每月和每日方案中保持一致，以便于保持连续性，在进行交叉查寻、安排和调用时能迅速找到。

　　每月方案

　　每月的思维导图日记页只是年度方案当中一个单月中简单的扩展版。日期和星期从左边顶部向下排，一天的小时记录从左边顶部向右边顶部排。

　　为了不让页面和思维混为一团，每天以彩色图形、彩色代码或者关键词记录的会议、事件、任务不得多于5个。任何附加的细节可以记录在每日方案里。

　　彩图21的例子包括了我自己1990年8月的安排，我在里面记录了会议、特别事件、目标和到各个不同的国家进行商务旅行所花费的时间。

　　使用一致的彩色代码后，就有可能把来年全部的安排一眼看清。同样地，把前一年的年度方案与12个每月方案排在一起，可以很快地查清任何时段，保证回忆得起来。

　　另外，这些年度方案和每月方案为过去一年的年度回顾和未来目标的确立打下了一个十分理想的基础（见第18章）。当你对整个年度有了一个总览后，对总体情况的交叉检查、计算和观察都变得容易多了。

　　每日方案

　　每日的思维导图日记页以24小时为基准，思维导图是一个计划和助记的方法，事实上，人脑也是一个会预想的、直取目标的机械。

　　跟年度方案和每月方案一样，应该应用尽可能多的思维导图制作规则。从理想的角度来说，你应该每天制作两幅思维导图：第一幅提前安排当天的活动，第二幅监视其进展—这也可以用来对整个一天进行回顾性的总结。

　　彩图22的例子，是我自己每月方案当中8月份的第二天安排。在这个每日方案当中，在左上角的24小时钟点，给我一种对当天时间真实的总览。这天的中央图形就是您正在阅读的本书。那张微笑着的嘴，就像阿拉丁神灯一样，表明我正在口述本书的一些章节，而且我希望自己会受到想象力的启发。

　　这天分成了五个主要的枝段，最为粗壮的那一枝是我自己在本书上的工作。散步和跑步，按摩和锻炼身体，都是为了帮助我思考，也从体力上为今后几天为此书而工作做好准备。晚上是与朋友一起庆贺的时间！

　　与年度和每月方案一样，每日方案也可以用来回顾一生的任何时候，全面回顾也可，深层分析也可。快速地一瞥就可以回想起一周，一整个月和满满一年，生动鲜明，如在眼前。一生计划的划分

　　跟其它一些个人记事簿一样，思维导图日记亦可以帮你对一生不同方面保持一个记录。为了保持思维清晰，最好只使用少数几个主要的基本顺序思想。最为有用的一些是：

　　•健康

　　•家庭及朋友

　　•创造力

　　•工作

　　在这些主要的划分当中，你可以计划，也可以用思维导图记录电话内容，会议，假日等等，并把一些创造性的想法和要记住的事情随时画下来。