2022学生心理健康测试题题目

若水1159 分享 时间:

每个人的心理健康程度都不一样,社会中,每个人都会感到或多或少的心理压力。你知道自己的心理是否健康吗?快来做一些测试题吧!下面小编给大家带来2021学生心理健康测试题题目,希望能帮助到大家!

学生的心理测试题目

说明:

这份问卷一共有20道题构成,分为1、2、3、4。0=没有,1=偶尔有,2=有时有,3=经常有,4=总是有。请你根据最近一周,包括今天的感觉,做出选择。然后计算你的每一项得分相加,得出总分数。

题目:

1.我感觉全身没有一点力气。

2.我觉得讲话的声音变得有气无力,闲话少多了。

3.我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。

4.我什么事情都不想干。

5.我感到不高兴、愉快、不痛快。

6.我感到心里难受或心里不舒服。

7.我对周围的一切都感到没意思。

8.我感到紧张不安。

9.我不想吃东西。

10.我觉得比平时瘦多了。

11.我真希望自己哪天突然死去。

12.小事我也感到非常着急。

13.遇到一点小事我就感到烦恼。

14.我感到在生活中自己是个弱者。

15.我感到人活着没有什么意思。

16.我感到心慌。

17.我对异性毫无兴趣。

18.我觉得太本,样样不如别人。

19.我变得做什么事都拿不定主意。

20.我想自己去死。

解析:

正常人16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度45分。

通过这些心理疾病测试题,发现你的问题了没有?在此小编提醒大家注意,在心理疾病的发病率也越来越多的时代,大家一定要关注自己的心理健康,预防心理疾病。

小学生心理健康测试题

请你仔细阅读下面的问题,把与你行为相符的答案对应分数加上。

1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼?

A、能 B、有时打招呼 C、不能

2、你每天进父母的房间敲门吗?

A、敲门 B、有时敲门 C、不敲门

3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗?

A、给父母吃 B、有时让父母吃 C、自己吃

4、在家看电视时, 让父母选台,还是以你为主?

A、以父母为主 B、与父母商量 C、以我为主

5、父母生病时,你关心过父母吗?

A、很关心 B、有时关心 C、不关心

6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗?

A、能 B、偶尔做点 C、不能

7、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做 B、有时做 C、没做过

8、课间活动你是否能遵守纪律,不跑跳、不喧哗?

A、能做到做不到 B、有时能做到 C 做不到,我喜欢跑跳

9、每天出入校门,能谦让小同学,给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到 C、不能谦让

10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗?

A、从不乱扔 B有时乱扔 C、经常乱扔

11、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加,并能为集体争光 B、不愿意参加

12、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

13、当集体利益与个人利益发生冲突时,你选择的是:

A、服从集体 ,牺牲个人利益 B、以我为主,放弃集体利益

14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗?

A、能 B、有时能 C、不能

15、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

A、谈话解决 B、找老师解决 C找班级干部解决 D用武力解决

A得0分, B得1分, C得2分,D得3分,得分相加

看看测试结果:

1 0-7分。哇!心理非常健康,请你放心。

2 8-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,要更开朗些,也可以找老师或同学聊聊。

3 17-25分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。

4 26分以上。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

大学生心理健康测试题目

对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

3. 常常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4. 常常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。

5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

7. 遇到不称心的.事情便较长时间地沉默少言。

8. 感到很多事情不称心,无端发火。

9. 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。

10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。

11. 老師讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。

12. 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。

13. 常常与人争吵发火,过后又后悔不已。

14. 常常追悔自己做过的事,有负疚感。

15. 一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。

16. 一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

17. 非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。

18. 感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。

19. 自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。

20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21. 感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。

22. 发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。

23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。

24. 缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。

25. 参加春游等集体活动时,总有孤独感。

26. 害怕见陌生人,人多时说话就脸红。

27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28. 一旦离开父母,心里就不踏实。

29. 常常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。

30. 担心是否锁门和可能着火,反复检查,常常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。

31. 站在常常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

32. 对他人的疾病非常敏感,常常打听,深怕自己也身患同病。

33. 对特定的事物、交通工具电车、公共汽车等、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

34. 常常怀疑自己发育不良。

35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。

36. 对某个异性的伙伴的每一个细微行为都很注意。

37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。

38. 常常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。

39. 常常有离家出走或脱离集体的想法。

40. 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。

测评答案:

√得2分,△得1分,×得0分。

评价参考:

1 0-8分。心理非常健康,请你放心。

2 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老師或同学聊聊。

3 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老師帮助你。

4 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

5 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。


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